老年大学“中医讲堂”正式开课(图)
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胶东在线3月11日讯(通讯员 孙旭宁 王菁萱) 莱州市永安路街道泛华社区老年大学“中医讲堂”正式开课了!3月11日 , 来自辖区的近20余名中老年人来到社区老年大学聆听科学养生之道 , 领略传统中医的独特魅力 。
【老年大学“中医讲堂”正式开课(图)】“如何养生、如何保健”已成为当下居民生活关注的重点 。 社区老年大学中医讲堂以面授的形式 , 邀请莱州市颐生堂中医理疗创始人满晓娜担任主讲教师 , 从中医保健学的角度 , 先让广大居民朋友了解到中医知识 , 以进一步提高对居民养生保健的认识 , 然后从春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅出地讲解春季中医养生 。 她着重提醒 , 春季肝气旺 , 居民要注意合理安排饮食、保持良好的心态 , 不盲目吃药、滥用保健品 。
课程结束时 , 居民们对老师的精彩讲解报以热烈掌声 , 纷纷表示今天讲授的中医养生知识很实用 , 自己能从中了解养生知识 , 有助于让自己和家人更健康 。
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