身体脏器出了问题 ， 一般情况下 ， 身体会发出信号 ， 提醒注意这方面的问题 。 肝是人体重要的脏器 ， 是人体的解毒排毒系统 ， 也是营养输送系统 。 肝好不好 ， 往往可以通过一些现象来判断 。 肝不好的人 ， 早晨起床后 ， 可能会有哪些异常表现呢？

1、口臭
【肝脏|肝脏不好的人，晨起会有哪些表现呢？给你列出来了，不妨对照看看】肝不好是导致口臭的原因之一 。 肝不好 ， 血液中的尿素氮和氨含量会增加 。 在呼吸时 ， 从口腔排出的氨量会多一点 ， 且氨是腐臭味的 ， 所以呼吸时会闻到臭味 。 肝衰竭者 ， 还可能会出现排泄物臭味 。
2、牙龈出血
有些人早上刷牙时会发现牙龈出血 ， 这可能的原因是肝出了问题 。 肝脏一旦出了问题 ， 就会影响到产生凝血因子的功能 。 凝血因子功能下降 ， 就容易出血 ， 所以肝不好的人 ， 晨起刷牙时 ， 可能会有牙龈出血的情况 。

3、感觉浑身乏力
肝有解毒功能 。 如果肝不好 ， 这个功能会下降 ， 毒素就不能及时排到体外 。 毒素在体内积累 ， 到一定程度后 ， 就会影响身体 ， 导致体内电解质紊乱 。
肝不好 ， 往往与肝细胞受损有关 ， 细胞损坏 ， 血液中的胆碱酶减少 。 这些不良的影响都有可能导致神经、肌肉的功能出现异常 。 肝不好的人 ， 即便晚上早早休息 ， 早上起床还是有可能会感觉到浑身无力 ， 不想活动 。
4、早起尿色深
部分黄疸患者的排便和身体排泄物发生变化 ， 主要表现在尿液颜色变深（可能是橙色、棕色、琥珀色或类似锈的颜色） ， 粪便变稀松 。 尿液颜色的改变 ， 有时是正常的 ， 因为当天吃的食物或者喝的水都会导致其颜色的改变 。
但是如果尿液颜色变深 ， 就需要重视一下了 。 如果有这种情况 ， 可以多喝些水 ， 再观察一下尿液的颜色 ， 如果还是深色 ， 应该到医院做一下检查 ， 询问医生原因 。

平时应该有护肝意识 。 肝不好对生活是有一定影响的 。 情绪对肝是有影响的 。 怒则伤肝 ， 说的是情绪起伏太大 ， 会影响到肝 。 护肝要注意情绪调节 ， 保持心情愉快 。 足够睡眠、饮食清淡、多喝水、少喝酒、适当运动等等都对肝有一定的好处 。
总之 ， 如果有口臭、牙龈出血、感觉到浑身乏力、尿色深现象 ， 有可能与肝不好有关 ， 需要重视 。 除了需要去检查一下身体 ， 还需要做好护肝措施 ， 比如：清淡饮食、适当运动、保证足够睡眠等 。 喝酒伤肝 ， 所以少喝酒 。

来源：(医联媒体)

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