广州日报讯 (全媒体采访人员翁淑贤 通讯员白恬)到了假期或周末 , 不少人会打打麻将消磨时间 。 广医三院骨科主任医师吴增晖提醒 , 莫长时间久坐 , 应适当起身动一动 , 避免出现腰椎或腰肌问题 。 刚刚过去的春节期间 , 他就会诊过一名因长时间打麻将致腰部剧痛、无法起身 , 只能坐着轮椅上医院的年轻患者 。
“这是一名30多岁的年轻男子 , 春节期间连续十几个小时坐着打麻将 , 突然就出现起身起不了 , 腰背部剧烈疼痛 , 无法正常站立行走 , 被家人紧急用轮椅推来了医院 。 ”吴增晖为他做了仔细的检查 , 确诊其为“急性腰椎小关节紊乱” 。 他解释说 , 这种病是因腰部不正确的活动或负重造成的腰椎小关节局部错位 。 经过几天的牵引复位和局部理疗 , 该男子的症状才逐渐缓解 。
【劳损|连打十几小时麻将 男子突然站不起来】吴增晖提醒 , 莫长时间久坐 , 避免出现腰椎或腰肌问题 。 特别是喜欢打牌或打麻的人群 , 一时兴起便不愿“收手” , 在牌桌、麻将桌旁一坐就几个甚至十几个小时 , 容易引起腰肌劳损 。 人坐着的时候大多为前屈状态更易导致腰肌过度疲劳 , 如果这个姿势持续时间长 , 易出现急性劳损 。 反复急性劳损可发展为慢性劳损 , 出现慢性的腰背部疼痛 , 不可不防 。
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