预防宝宝肠道过敏有妙招，4个方法很有效，妈妈快来看妈妈们在照顾小宝宝的过程中

妈妈们在照顾小宝宝的过程中，总是会遇到各种各样的小插曲，比如吐奶、哭闹不睡觉等，让她们都非常闹心。除此之外，不少宝宝也经常出现肠道过敏、拉肚子的情况，很多妈妈都会比较担心影响宝宝身体发育。宝宝生长速度很快，肠道经常出问题，确实会影响他们成长。那如何才能有效预防宝宝肠道过敏呢？以下这4个方法很实用，妈妈不妨一用！

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给宝宝喝羊奶粉
不少宝宝喝完牛奶粉后，容易出现呕吐、拉肚子的情况，这主要是因为，他们肠胃系统建立不完善，缺乏分解牛奶蛋白分子的酶，所以宝宝喝完后肚肚才会出现这些不适反应。而羊奶相对牛奶，天然致敏率非常低，给宝宝喝羊奶粉的话肠道不容易过敏。而且，羊奶的脂肪球颗粒很小，宝宝肠道消化吸收效果会更好。所以，想要预防宝宝肠道过敏，给他喝羊奶粉是一种不错的选择。

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远离易过敏性食物
食物种类五花八门，但宝宝肠道娇嫩，并不是所有的食物都适合他吃。特别是一些海鲜类食物，宝宝吃了很容易出现过敏反应。而且，像一些芒果、菠萝等水果，尽量也不要给1岁以下的宝宝吃，也容易导致过敏。想要宝宝肠道少受罪，妈妈一定要给他科学搭配日常饮食，这样才能全面助力他的成长。

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注意饮食卫生
注意饮食卫生，对于预防宝宝肠道过敏也很关键。要知道，外界病菌无处不在，而宝宝肠道抵御病菌能力不足，一旦病菌进入到宝宝肠道中，很容易让他出现过敏拉肚子的情况。所以，妈妈日常可一定要重视宝宝的饮食卫生。每天做饭前，妈妈所选用的食材必须清洗干净，宝宝的餐具也要及时清洗消毒，全面帮宝宝拒绝“病从口入” 。

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适当给宝宝食用益生菌
宝宝肠道免疫力差，吃了不当的食物后，就可能出现过敏反应。所以，想要宝宝少生病，提高他的肠道免疫力非常关键。妈妈不妨给宝宝买一些婴儿专用、易吸收的益生菌滴剂给他吃，滴剂中的益生菌可以帮助宝宝有效调理肠道生态平衡，降低过敏的发生。

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【预防宝宝肠道过敏有妙招，4个方法很有效，妈妈快来看】宝宝肠道过敏，不仅会让他很受罪，而且还会损伤肠道健康，所以妈妈一定要注意做好预防工作。