她凭借妩媚性感的沙漏身材，被称为宅男女神！时下最流行的就是减肥

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时下最流行的就是减肥，很多小姐姐们加入了减肥的行列。认为瘦下来就是最漂亮的。

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我们都知道胖不是丑的代名词，同样瘦也不是美的代名词。

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真正的美不仅长相好看，并且身材上也非常的火辣，有魅力。长相我们没办法左右，但是拥有一个好的身材，我们可以通过后天的努力。

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怎样才叫一个火辣的身材，好看的身材呢？最直观的就是有一个完美的身材比例。

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前挺后翘，笔挺的胸，性感饱满翘起的臀，再加上恰到好处，紧实的腰。

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清纯甜美与狂野诱惑是女性当中相差较大的两种气质，如果这两种气质集于一身，那这位女性简直是人间尤物。

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今天给大家介绍一位ins上拥有40万粉丝的新晋健身女神TrangLe 。

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TrangLe虽然来自越南，但是更喜欢欧美国家风格的身材。

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如今的她，有着立体标致的五官和健康性感的欧美身材，浑身洋溢着火辣辣的混血风情。

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前凸后翘的热辣曲线。

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圆润丰满的上围。

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深邃的背沟配上蜜桃臀，杀伤力十足。

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线条分明的马甲线，若隐若现的腹肌。

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简直太富有杀伤力了。

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一个短短的下蹲，就将完美的身材展露无疑。

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TrangLe出生于1993年。

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在越南当地是一位人气超高的健身模特和私人教练。

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每月仅授课费用就有五六万（折合人民币）的收入，可谓是身材与事业双丰收！

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她把自己的健身成果分享给大家，并且呼吁大家要通过健身来获得健康的身材，而不是通过减肥来瘦身。

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我们在健身的时候，身体会消耗大量的能量，生活中的饮食就要不断的提供身体所需的能量，所以她建议人们更要健康饮食。

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在youtube上也开设了健身频道。

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拍一些健身视频教粉丝健身。

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还有燃脂塑身的高强度间歇性有氧训练动作， Tracy的所有示范都异常清晰。

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但是Tracy十几岁的时候，不仅脸和打扮看起来很路人，身材也是瘦弱、纤细毫无曲线美可言。

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她18岁的时候就到健身房做前台，在健身文化的熏陶之下，慢慢地开始接触健身，从舞蹈、搏击操、杠铃操和尊巴学起，成功转型为一名团操老师。