孩子和老人睡不健康，这种隐形伤害很危险？编辑部周会

编辑部周会，大格妈说了个故事，我们惊呆了：
她家孩子外婆，不知从哪里看到一篇耸人听闻的文章，主题是“孩子总生病，都是因为老人带睡”——

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因为工作的缘故，大格妈跟老公两个人经常半夜才下班，孩子只能跟老人睡。
自从看到上面那些说老人脏、浑身细菌病毒的文章后，大格妈一家人吓坏了。尤其是最近，孩子因为感冒发烧跑了几趟医院后——
60多岁的外婆，每晚睡觉前，就算忘了吃自己的药，也一定牢牢记住带上厚厚的纱布口罩，唯恐传染小外孙什么“脏东西” 。
大格妈几次22点30回家推开卧室门，眼泪都差点掉下来。

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所以，孩子由老人带睡，真的有那么大的危害吗？今天，我们就针对市面上那些“不能让老人带孩子睡”的传言，一一科普下。

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Q:
老人身上“有味” ，宝宝容易被传染呼吸系统疾病？
A:
没这回事。
老人的抵抗力相比于青壮年，确实有所欠缺。
但是，常见的呼吸系统疾病，比如感冒、气管炎、肺炎这些，主要是因为感染了病原体。
无论宝宝和谁睡，只要那个人身上带有病原体，都会增加宝宝被传染的风险。那个人，可能是爸爸、妈妈、兄弟姐妹或者老人中的任何一个人。如果老人本身是健康的，不会因为年纪大了些，就呼出更多的病菌和废气。

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至于“浑浊气息”——唉，人上了年纪的确会有“老年味” ，这主要是因为，皮肤也会老，其中的皮脂腺氧化会加速，被分解的化学物质就会产生味道。但是！这种气味本身，并不会危害宝宝健康。
Q:
老人身上容易掉皮屑、细菌多，会让宝宝生病？
A:
别乱讲！
皮屑可能引起最大的问题，不是传播啥病菌，而是可能诱发尘螨过敏——因为皮屑是螨虫的重要食物之一。
但是，说真的，老人身上掉皮，怕是还没年轻人多呢！
老人代谢减慢，皮屑总量其实比年轻人更少；只是，因为老年人皮脂腺分泌减少，所以肉眼可见的皮屑会比年轻人更明显一点。另外，老人如果洗澡次数较少，皮屑也会看起来多一些。
尽管如此，如果宝宝本身不是过敏体质、也不对螨虫过敏；老人也爱干净，那些皮屑就没啥大碍。

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就算是确认宝宝螨虫过敏，也要弄清因果关系，不要甩锅给老人——要知道，不是“皮屑导致了螨虫过敏” ，而是宝宝本身的体质就对螨虫敏感：爷爷奶奶的皮屑or爸爸妈妈的皮屑，甚至宝宝自己的皮屑，都会诱发过敏。
友情提醒：怕宝宝过敏，与其纠结谁带睡，不如家里所有人都注意下个人卫生，勤洗澡勤洗头、定期清扫居室、清洗日常用品。
Q:
老人睡觉需要更多的氧气，宝宝需要的氧气被抢走了，不利于大脑发育？
A:
太荒唐！
一个普通的成年人， 24小时大概需要0.5立方米的氧气量。
而晚间睡觉也就十小时左右，就算加上一个宝宝，门窗紧闭一整晚也足够俩人呼吸了。

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更何况，大部分情况下，咱门窗可以开条缝呀。
别担心那些有的没的，要知道，大脑缺氧，你是能看出来的——就算只是轻度大脑缺氧，孩子都可能会出现头晕、活动能力下降、注意力集中困难、感到恶心、昏昏欲睡等情况。
看看你家娃，整天活蹦乱跳的，怎么看也不像大脑缺氧呀。
Q:
老人睡觉动静大，打呼噜、磨牙会吵到宝宝？
A:
别逗了！
打呼噜，学名鼾症。
曾经有调查显示，鼾症和年龄间的关系并不明确。磨牙症也和年龄增长没有关系。
摸着良心说，孩子爸打呼噜磨牙能比老人少吗？
说到孩子晚上总醒，这倒是真的。这个原因倒是很明确——都怪孩子们独特的睡眠模式。
你可能会发现，不管环境有多安静，宝宝睡觉就是很容易惊醒。这是因为啊，一个完整的睡眠周期，由快速眼动期和非快速眼动期循环交替组成。见下图