心脑血管疾病的食疗方十则食物|多吃|春天|疏通血管|排毒

心脑血管疾病的食疗方十则。心脑血管疾病也被称为富贵病的三高症。60岁以上老年人中百分之四十到四十五，患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，百分之五十左右的糖尿病人都合并有高血压、高血脂等多种老年疾病。所以一定要注意保护我们的心脑血管，他们真的很脆弱。借此机会小编向大家推荐一些食疗，对心脑血管有一定帮助。

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食疗方一
黄芪50克，南蛇肉(蟒蛇，蚺蛇)200克。将黄芪和南蛇肉加生姜3片，油、盐、水各适量煲汤，饮汤食蛇肉，每日1次。此方有补气、养血、祛风湿、舒筋络功效，适用于中风后半身不遂，以及风湿关节痹痛。
食疗方二
葛粉250克，荆芥穗50克，淡豆豉150克。将葛粉捣碎成细粉末，荆芥穗和淡豆豉用水煮6～7沸，去渣取汁，再将葛粉作面条放入汁中煮熟。每日空腹食1次。有解热生津、祛风开窍功效，适用于中风所致言语謇涩、神志昏愦、手足不遂，或预防中风以及中老年人脑血管硬化。
【 心脑血管疾病的食疗方十则】食疗方三
大枣30克，粳米100克，冰糖适量。将粳米淘净与大枣同放入锅内，加水适量煮至烂熟成粥，加入冰糖，搅拌均匀即可食。用于心悸怔忡。
食疗方四
莲子30克，粳米50克。加水800毫升，煮粥吃，每日1-2次。用于气短。
食疗方五
海带50克，洗净、切丝，用醋、盐适量调拌。分2-3次吃完，每日1次，用于冠心病。
食疗方六
黑木耳6克，冰糖适量。将黑木耳浸泡10小时，蒸一小时后加冰糖，睡前服，疗程不限。用于气阴两虚型冠心病。
食疗方七
乌龟3只(拳头大小)，冰糖适量。每次用3只乌龟取血，加清水及冰糖适量，碗装，放锅中隔水蒸熟食。每日1次，7次为一疗程，有滋阴养血、通脉作用，适用于中风后遗症之半身不遂、肢体麻痹等。
食疗方八
小米150克，冬麻子、薄荷叶、荆芥穗各50克。将冬麻子炒熟去皮研碎。砂锅内放水先煮薄荷叶、荆芥穗，去渣取汁，入麻子仁、小米同煮粥。每日空腹食1次，适用于中风以及大肠涩滞。
食疗方九
荆芥穗、薄荷叶各50克，豆豉、白粟米各150克。先煮荆芥穗、薄荷叶、豆豉，去渣取汁，入粟米煮成粥。每日空腹食1次。
西红柿2个，绿豆20克。将绿豆煮烂，用其汤送西红柿，一次吃完。每日2-3次，饭前空腹服用。用于心悸。
心脑血管疾病的食疗方十则，就是借助食疗，让我们的心脏血管健康一些，心脏血管和大脑血管的疾病，统称为心脑血管疾病，所也被称为富贵病的三高症。60岁以上老年人中百分之四十到四十五，患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂。