开学进入倒计时，家长做好两件事可让孩子顺利度过开学综合症正月十五过完

正月十五过完，这个“年”算是彻底走远了，不少家长开年工作了一段时间，已经适应了上班的节奏。可是家里的''小霸王们'' ，尤其是幼儿园的熊孩子，周一即将开学。每到被问及要开学了，准备好了没？他们总是一脸的不情愿，有的甚至说不想去上学了。

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微信群里发通知：27号家长送被褥， 3月1日正式开学。瞬间脑海中呈现的孩子刚入园的场景：爸爸或者妈妈在幼儿园时，孩子很独立，但是前脚去厕所，后脚孩子就开始找妈妈；有的则是寸步不离爸爸妈妈；有的是看似勇敢独立，自来熟一样，但是放学接她时，哭得像个泪人，像是受到了莫大的委屈；有的则是，孩子跟个没事人一样，爸爸妈妈反而像是离不开的人，各种不放心......
上了一学期的学，家长对待孩子的心理素质应该好了很多。现在所担心的就是孩子好不容易建立起来的习惯，在过年期间，放飞自我，家长们的娇惯或者放任，时间很自由，使得孩子开学初期比较难熬，或者不想去上学，甚至上了学出现各种不适应，产生开学综合症。

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那么，什么是开学综合征呢？
1、不想去上学，一提上学就脾气暴躁
有不少孩子，只要被问及上学，就开始耍脾气。或者想到快要开学了，就表现出情绪比较低落，可能是上学与放假的反差很大，自己很难接受，就通过发脾气的方式宣泄出来。
2、晚上不睡，早上不起，起床气很大

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孩子觉得马上要开学了，感觉没玩够一样，晚上不睡，很精神。早上就开始赖床，不愿意起。家长催促起床时，孩子脾气就比较古怪。要么耍赖，想哭闹脾气；要么就是摔打东西，像是在逃避某一件事一样。
家长做好这两件事，可以帮助孩子顺利度过开学综合症
1、提前调整好孩子的作息时间
我是这两天才意识到帮孩子调整作息时间有点晚了，但是还是尽量按照学校的作息时间，让孩子适应一下吧。因为7天养成习惯，最好是开学一周前，让孩子养成好习惯。

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之所以孩子抗拒开学，是因为放假和上学的反差很大，假期孩子时间上很自由散漫，不像上学那样，上学、吃饭、休息、放学都有比较固定的时间。如果提前给孩子养成习惯，相信对开学就没有那么大的抗拒心理了。
2、控制孩子看动画和手机的时间
假期期间，不少家长对孩子就比较放纵了，可以允许孩子看动画片或者是玩手机。有时家长忙起来，可能没给孩子控制好时间。有的则是怕孩子捣乱，干脆打开电视机让孩子自己选节目看，或者是给孩子手机，让孩子自己掌控。所以孩子一想到开学，要失去这些“兴趣” ，就变得无比失落。再加上平时孩子在家可以随时吃零食，上了学就不可以了，心情会比较低落吧。

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实际上长时间让孩子看电视或者手机，孩子容易上瘾，并且对眼睛也不好。家长一定要控制好孩子看的时间，做好监督工作。
另外家长千万别对孩子这种现象视而不见，当孩子提出不想上学或者发脾气时，一定要耐心化解孩子心中的郁闷。问清楚原因帮孩子一一去解决。孩子在闹情绪时，千万别吼孩子，吼孩子的行为使得孩子容易产生自卑心理。
愿每个孩子都能顺利度过开学期。家长们有好的建议，不妨一起探讨一下。
爱孩子，懂孩子，就是保护孩子，我是顿顿妈妈，一个陪孩子成长的80后妈妈，感谢点赞与关注。
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