中医教授公开的10个中医秘方，非常实用！( 二 ) 身体|补血菜|常吃|延缓衰老|食

★彭坚教授指导：
1.生白果含有氰甙，须煮熟吃，并且一次服食量不宜过大，最好不要超过10个，以免中毒。
2.带壳的生白果跟板栗相似，有很硬的外壳，可先用刀将每粒砍开一条裂缝，放高压锅内，加阀在火上摇动，几分钟后白果就会膨胀裂开，剥去壳后备用。
3.白果锁小便的功能是强大的，尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人，可常服。
口干：秘制枸杞茶
连喝半个月
配方：耳环石斛3克、枸杞15克泡水喝，一连喝半个月。

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★彭坚教授指导：
对于老年人夜间口渴、舌干有效，同时可以预防糖尿病、白内障。
腰腿痛：青蛾酒
补肾强身又健骨
配方：红葡萄酒2斤，杜仲100克，续断100克，补骨脂100克，核桃仁10个，紫皮大蒜10个。
★用法用量：
一同浸泡七天即可喝，每天一次，每次一小杯，临睡前服。
★彭坚教授指导
不仅对腰膝酸软疼痛有效，治疗腿脚无力也有效果。