“脾胃出毛病”应该怎么办？听文博居士给您讲一讲！便秘|宿便|女性|食物|肌肤

胃炎、胃胀、反酸、胃溃疡，这些脾胃方面的病，几乎每个人都或多或少有个一种两种，其根源都是因为现在的人饮食不节，生活方式不规律，导致脾胃不能发挥正常的功能，要想治疗脾胃的病，必须得知道脾胃的具体功能是什么，恢复了脾胃的功能，病也就自然会好了，今天文博居士就给大家讲一讲“脾胃”。

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脾、胃、大肠、小肠、三焦、在中医属于中土，土主运化输布四方，也就是说身体的所有营养（元精）都是靠“中土”运化吸收输布供给的，脾胃出毛病了，就是中土的运化输布功能减弱了，也就是动力不行，所以治疗主要以恢复动力为主。脾胃之所以可以运化吸收，主要靠“肾阳”，也就是说是肾精经过气化作用变成能量给脾胃，恢复脾胃的功能首先要兴肾阳。

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【 “脾胃出毛病”应该怎么办？听文博居士给您讲一讲！】现在的人饮食毫无节制，生活不规律，大鱼大肉想吃就吃，房事无度，每天都大量消耗元气，导致元气亏虚，自然也没有足够的动力给脾胃了，脾胃没有足够的动力，自然就无法发挥正常消化吸收的功能，所以就会出现胃寒，脾虚，腹痛，胃胀，反酸、口臭等一系列症状。

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所以治疗脾胃的病一定要从节制饮食开始，不要吃凉的、辣的，少吃水果，海鲜等营养较高，而且较寒凉的食品就不要吃了，尽量吃一些可以促进脾胃吸收功能的食品，比如豆制品，小米粥，五谷粥，这些纯天然的，可以吸收天地精华的食物。还要配合适当的运动，因为只有运动，才可以保持经脉的通畅，水谷精微才可以及时输送到丹田存储起来，并发挥作用。

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还要用些中药或者灸法，中药一定要按《伤寒论》的六经辩证，脾胃同属太阴，可以用附子理中汤，条件不允许的话也可以口服附子理中丸，但药力会小很多，但也总比口服西药消耗元气好。现在大多数脾胃的毛病很少是太阴病了，基本都是少阴病了，可能连10多岁的孩子都已经是少阴病了，所以大多数病人应该喝四逆汤了，具体病情还得“辩证施治”，这里只讲明大的方向，因为方向对了，病自然慢慢就好了。灸法我以前也讲过了（有关于灸法的文章），可以直灸，条件不允许也可以隔姜灸，但效果差一些，灸中脘，关元。

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现在很多的人爱惜生命，保养身体的态度是好的，但很多方法有些过度，比如胃镜检查，只有身体出现“器质性病变”的时候，才可以在这些“有创检查”下显现，胃胀、胃炎、反酸，这些都是功能性病变，在胃镜下并没有明确的显现。当你检查完了，以为没什么大事呢，还是该吃吃，该喝喝，也就是吃点治胃炎，促进胃动力的药，也不会起任何作用。而且身体本来的功能性病变还被掩盖了，导致了病情的逐渐加重，最终演变为器质性病变，脾胃一病，无法补充元气，其它脏腑皆会生病。
所以当身体出现胃胀，胃痛，反酸，乏力等症状时，就应该从控制饮食及口服药物开始治疗了，不要非等胃镜查出病变了在治疗，那时候已经晚了。
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