无论床多大，这几样东西不能摆，影响孩子睡眠不说，还阻碍了发育文丨木莲妈妈

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有了孩子后，孩子和谁一起睡成为了直接需要面对的问题。有的孩子和妈妈一起睡，有的则从出生开始，就已经开始独立睡觉了。
那些和爸妈一起睡的孩子，等到一定年纪后，也要开始尝试分床睡了。

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睡眠环境对睡眠的重要意义
一个充足的睡眠对孩子来说有多重要，不用细说，想必家长们都明白，尤其是对于那些身体正在成长的小孩子来说，身体的发育都是在睡眠中进行，因此生长激素只有在熟睡的时候，分泌量才能顶峰。
因此，爸妈为了更好地锻炼孩子独自睡觉的能力，也会费尽心思地将孩子的房间布置得很漂亮、温馨，甚至在床上还会摆放一些小玩具，来帮助孩子更好地睡眠。

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但有些东西并不适合摆在孩子的床头，长期下来会危害到孩子的健康。

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这几样东西最好不要放在孩子床头，有损孩子健康
1）毛绒玩具
【无论床多大，这几样东西不能摆，影响孩子睡眠不说，还阻碍了发育】在床头摆放一圈小熊、小兔子、小青蛙等毛绒玩具，确实看上去是十分温馨，尤其是对于女孩子来说，几乎没有几个会拒绝这样的睡眠环境。

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但在夜间睡觉的时候，是一个人自我防护能力最弱的时候，而据调查显示：毛绒玩具中，有90%以上的都有中度或者重度病菌污染。
另外，毛绒玩具的表面十分容易藏有螨虫和灰尘，长期放在床头，会容易导致皮肤过敏，危害呼吸道，更容易让孩子产生哮喘。
再有，毛绒玩具也是十分不好清洗的，而长时间不清理，这些毛绒玩具上的大量细菌，也会刺激到孩子的皮肤。因此，即使孩子再喜欢，床头也不要长时间放一些毛绒玩具。
2）充电玩具
像手机、充电器、充电玩具等这些小电器，都是“小辐射”的携带体，这些辐射对于大人来说没什么，但对于敏感的儿童来说，会增加“患癌”的风险。

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另外，长期的电磁辐射，还会导致儿童智力残缺，因此这类物品也不要摆放在孩子的床头。
3）绿色植物
绿色植物可以净化空气，也可以增加室内的美观，很多妈妈都喜欢在房间内摆放一些。
但绿色植物在黑夜中无法进行光合作用，因此会消耗氧气，释放二氧化碳，长期下去，十分危害孩子健康。
另外，一些植物散发的香气，还会让人的神经中枢兴奋，不利于孩子的睡眠。

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4）小夜灯
担心孩子独自睡觉害怕，很多家长都会在床头放置一个小夜灯，但长期在小夜灯的环境下睡觉，很影响视力发育。
而且这种“光压力”长期存在，也会使婴幼儿表现得躁动不安，情绪不安，导致难以入眠。

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孩子的床头可以放些什么？
事实上，床是休息时的场所，因此尽量不要摆放一些杂物，床上仅仅放被子和枕头就好。
如果妈妈真的想在床头放一些东西，可以放两个柠檬。柠檬有一股特殊的味道，对于蚊子有一定的驱赶作用；

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而且柠檬还能散发出一种淡淡的柑橘清香，起到清心安神的作用，帮助孩子快速入睡，提高睡眠质量。

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拓展阅读：孩子床尽量不要放在这三个位置
床上的物品摆放要注意，当然床外部的环境安全也不能轻视。一般情况下，不建议把孩子的床放在这三个位置：
床不要放在靠近发热体或者有床帘、有下垂床帘、绳、线的地方，避免孩子被烫伤，或者随意拉扯床帘等。
不要把床放在窗户或者家具旁边，以免孩子习惯去攀爬；
不要把床放在阳光直晒的位置，紫外线会伤害到孩子的皮肤，同时过强的阳光直射也会伤害到孩子的眼睛。