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另外，如果不吃晚餐那就会增加胆囊结石的风险。正常情况下，我们的肝脏分泌胆汁以后就会被储存在胆囊内，当人吃饭的时候，这些胆汁就会被排入消化道。但是如果长期不吃晚饭，那就会引起胆汁的生成和分泌异常，从而增加胆囊结石的风险。
饿治百病对身体有好处这个其实是有一个前提的，那就是满足了生理需求量。可能大家对这个不是太理解，这个举例说明。就说在古代吧，生产力低下，普通人的温饱都不太容易解决，有很多人因为没有足够多的食物而发育不良。一个人正常的生长发育如果没有足够多的营养物质肯定是不行的，就像之前的三鹿奶粉，因为里面蛋白质的含量不足而引发了很多婴幼儿的脑积水，造成了很多的大头娃娃。
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