得到50分算什么！护筐率联盟第9，这才是恩比德最强之处在今天结束的一场NBA常规赛里

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在今天结束的一场NBA常规赛里，费城76人以112-105击败了芝加哥公牛，当家球星恩比德得到了全场最高的50分、17个篮板、5次助攻、2次抢断和4个盖帽，成为获胜的最大功臣。
目前的费城76人是围绕着乔尔-恩比德来建队的，这没有什么疑问，自从2014年被球队首轮第3顺位选中以来，恩比德一直是76人的核心，这个赛季也没什么不同， 76人在恩比德出战的23场比赛里取得了19胜5负的战绩，在没有他的情况下只有1胜5负，与前几个赛季的轨迹完全一致。除了拥有可以在一场比赛中砍下50分的超强得分爆发力之外，他也是76人的防守大闸，当他在场时76人的防守评级要提高3.2 ，而且这还是在另一名防守大闸霍华德是他的替补的情况下做到的，可以说是很犀利，今天我们就来重点说说大帝的防守为什么这么强。

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【得到50分算什么！护筐率联盟第9，这才是恩比德最强之处】首先，恩比德是个身高2米13、体重113公斤的内线巨无霸，单论身体可以说是NBA最强壮的，而且和其他内线筋肉人的不同，他还兼具华丽的移动步法和防守技巧。这种技巧和力量的结合使恩比德成为了一名优秀的轮换防守球员，在本赛出场时间超过200分钟的总共331名球员中，恩比德的护筐效率排名第9 。
护筐能力永远是防守的关键，而这正是恩比德最擅长的，虽然76人替补中锋德怀特-霍华德的护筐表现不错，但依然远没有达到恩比德水平，霍华德的最佳状态每场比赛最多只能保持15分钟，因此当恩比德不在的时候，霍华德无法就无法应对那些多出来的出场时间，就会导致76人整体的防守评级暴跌。

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其次，除了护筐之外，恩比德的外线防守能力也是提高不少，虽然76人在面对对手的挡拆战术时一般都是选择中锋回收篮下，不要求恩比德拉倒外线防守，但他还是无可避免地会去换防一些后卫，也许他的外线防守能力永远也无法达到精英级别，但他强劲的侧向步法和补防能力还是让他给对手起到了很好的限制作用。本赛季恩比德在距离篮筐15英尺以外的地方场均要防守3.7次对手的投篮，结果对手的投篮命中率只有32.1% ，比联盟平均水平低3.8% 。
76人让恩比德在防守的时候回到篮下是有道理的，但是面对季后赛级别的对手时，一味回缩篮下只会让他们付出代价，就在去年八月，凯尔特人的杰森-塔图姆就用运球之后的急停三分球击溃了76人，因此即使本-西蒙斯身体健康， 76人也需要调整防守计划来应对塔图姆这样的急停得分手。
而恩比德这个赛季已经在这个方面取得了一些进步，这也是76人的福音。篮网三巨头杜兰特、哈登和欧文，雄鹿的克里斯-米德尔顿和朱-霍勒迪，凯尔特人的塔图姆和坎巴-沃克都可以用急停跳投打死你，因此只有恩比德在篮筐以外的区域打出强有力的防守，球队才能真正取得成功。

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恩比德防守成功的第三个关键是他的选位非常精准，而这是中锋规避犯规和保护防守篮板的关键。本赛季当恩比德在场时， 76人每100回合的犯规数只有8.5次，但当恩比德下场时，这一数字会跃升至每100回合犯规11.6次，虽然部分原因是由于霍华德像疯子一样犯规，但也显示了恩比德在防守端的智慧，本赛季恩比德的犯规率创下职业生涯新低，这对他在攻防两端的发挥至关重要。
而且因为恩比德不过分追求盖帽，因此通常都会出现在正确的防守位置，所以当他在场时， 76人的篮板也会更好。根据NBA给出的官方统计，恩比德在场上时， 76人的防守篮板率高达78.8% ，而在他下场之后就会降到76.4% ，虽然看起来不是一个很大的差距，但在一场比分很接近的比赛中，几个多出来的篮板就是取胜的关键。

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本赛季的恩比德堪称联盟顶级双向球员，同时也是MVP候选人，本赛季还没有一个球员能像他那样在内线发挥出如此巨大的攻防影响力，兼具精英级别的护筐能力，越来越完善的外线防守，再加上出色的篮球智商，恩比德已经成为了NBA最好的防守球员之一。