肾脏越补越虚？用1物泡水，激发“雄激素” 高薪|血管|日常|添堵|血栓|内皮

你好，我是中医人，糖糖姐
今天这篇文章和肾虚方面有关。
肾脏位于我们腰部两侧，但让很多人误解，认为一腰痛就是肾虚，然后就会各种的大补，最后发现越补越虚，甚至还会加重，糖糖今天带你分清肾虚到底什么是真肾虚，什么是假肾虚？

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真“假”肾虚对比
从古至今，我们对肾方面的关怀一直处于热议中，在很多医书中也记载了关于肾脏方面的知识。
前段时间，糖糖看到一个节目，做客的是国家级中医张炳厚，再节目中，张老帮大家分析了肾虚的原因，和如何辩解真假肾虚的方法。
张老认为肾虚分为很多种，不可乱补，不然就会出现“闭门留寇”，让肾越补越虚的情况出现。

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【肾脏越补越虚？用1物泡水，激发“雄激素”】分享一张图，大家可以看看仔细，上面清楚地辨别真假肾虚的现象。

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您可以对照下图自测，自己的水肿到底是单纯肾虚，还是肾实证。

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老张对于肾虚引起的萎谢、时间不够和腰腿疼等问题，给大家带来一个小方子，主要构成三味药材。
准备好枸杞10粒、矷山参3克、肉苁蓉5克；老张强调要是生活中经常发现缺乏精气可以再加黄芪5克，放在一起用开水焖泡5分钟即可，最后可食之，对于一切肾虚方面的问题均可迎刃而解。

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老张对于这里面的一味药材（zi）矷山参描述一番，根据《陕西草药志》中记载，属性温、味回甘，含有丰富的天然植物醇锌和皂苷等元素，能够有助于缓解前列腺的初期肿胀，是整个小方子中主要的一味药材，缺它不可。

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总之，希望大家通过糖糖今天的讲解，明白什么是真肾虚，现在生活压力大，糖糖给大家分享出来，希望能够帮助到你。