脾胃虚弱，消化系统不好，一款美食调理脾胃平衡！高薪|按摩|手法|保健|穴位|注意

生活中美食无处不在，有很多食材，味道鲜美，收到很多朋友的喜欢，脾胃虚弱，消化系统不好，一款美食调理脾胃平衡！今天给大家介绍一种我们生活中很多人都喜欢的食材，虾，是我们日常生活中经常会吃的一种水生动物，淡水虾性温味甘、微温，入肝、肾经；虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效

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适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

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海味鲜菇炖豆腐：
材料：豆腐250克，龙虾肉段150克，水发鱼唇块100克，嫩鲜菇80克。
调料：盐、料酒、高汤、鸡油各适量。

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做法：
1、豆腐切块，用沸水（放少许盐）浸烫；龙虾肉、鱼唇、鲜菇分别汆烫后洗净。
2、砂锅放入所有材料及调料炖半小时即可。

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【脾胃虚弱，消化系统不好，一款美食调理脾胃平衡！】脾胃虚弱，消化系统不好，一款美食调理脾胃平衡！虾不宜与葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果同食。因为这样不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子介乎会形成不溶性结合物，刺激肠胃，引起人体不适，出现、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。

脾胃虚弱， 消化系统不好，一款美食调理脾胃平衡！

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