在我们不谙世事的时候,总是看到年长的大哥哥嘴里叼着一根烟,有时候从嘴里吐出一个圆圈,当时真感觉他们太帅了,是我们争相模仿的对象;也确实,在我们年少的时候,也喜欢偷偷的拿上大人的烟,在一个没有人的角落里悄悄地吸上几口,然后被呛得连连咳嗽;还记得那时候烟的名字吗?我记得有凤凰、红塔山、玉兰好像还有桂花等等。等后来,我进了医科大学,才慢慢知道吸烟的危害,也庆幸我没有喜欢上吸烟,而我也将努力不会让自己的孩子去吸烟。
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说了那么多,我们今天的主题是什么?其实就是得了高血压(本文高血压都是指原发性高血压),您可必须要戒烟了,如果说以前只是建议您,得了高血压以后,戒烟就应该成为强制的了。
目前,在全世界已经达到了共识,就是说吸烟是很多疾病的独立危险因素,包括冠心病等。对于血压而言,由于烟草中的有害物质尼古丁能够使人体内的血管收缩、阻力增加,而引起血压的升高,高血压患者尤为明显,当然,吸烟也会使血压正常的人出现高血压,即吸烟是高血压发生的危险因素。而如果高血压患者血管内的压力长期升高,可能会导致血管壁增厚、变硬、管腔变窄,甚至闭塞,而大量吸烟时,会加速这个过程。
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其次,有研究证实,吸烟不仅能够使高血压患者的甘油三酯、 胆固醇和低密度脂蛋白升高,还能引起高密度脂蛋白的降低。高血压和高血脂的危害,大家都应该很清楚了。
【吸烟对高血压有何影响?】有研究表明,与不吸烟人群比较,吸烟患者的心血管疾病的危险性增加了1.6倍;吸烟的高血压患者,心血管疾病危险性增加4.5倍;而既有吸烟,还有高血压,还有高血脂的患者,其心血管疾病危险性增加了16倍。
所以,很明显戒烟能够减少心血管事件发生的危险,即便是最近刚刚戒烟的高血压患者,其发生心血管事件的概率也会显著降低的。 所以,戒烟,请从现在开始。
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