洋葱是我们经常可以见到的一种非常廉价的家常蔬菜，洋葱对人体有非常独特的营养价值，它不仅可以增加我们的食欲，当然也是对我们人体的健康非常有好处的，所以我们在生活中完全可以也必须要适当的多吃一些对我们有益的洋葱。
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洋葱具有很强的杀菌抑菌的作用，富含多种矿物质和维生素，膳食纤维等。洋葱除了炒菜吃，还可以泡水喝。
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洋葱和冰糖一起泡水喝，可以治疗咳嗽，经常咳嗽的、喉咙不舒服的人，可以喝点洋葱和冰糖水，省钱还健康。
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