健身气功|就地过年|江苏:“云健身”成为春节新风尚

关注新江苏·中国江苏网讯(采访人员 吕翔)健身不打烊 , 过年在家云参赛 , 给春节带来体育年味 。 “迎新春 抗疫情”江苏健身气功八段锦网络公开赛正在全省火热进行中 , 受到全省各地健身爱好者的欢迎 , 全民健身新风尚正逐渐融入千家万户日常生活 。
健身气功|就地过年|江苏:“云健身”成为春节新风尚文章插图

运动抗疫强身健体过好年
随着老百姓健康意识的日益增强 , 健身锻炼正在成为春节新民俗 。 健身气功适合居家习练优势 , 已成为我国群众普及面最广的体育项目之一 。 今年春节 , 江苏省体育局、江苏省卫生健康委员会、江苏省体育总会等8家单位联手举办了“中国银行杯”“迎新春 抗疫情”江苏健身气功八段锦网络公开赛 。
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本次比赛旨在通过互联网搭建线上比赛平台的方式 , 发挥健身气功锻炼对提高身体免疫力的作用 , 满足疫情宅家期间对健康生活和居家健身的需求 。 活动自2月12日(大年初一)正式开赛以来 , 受到各地健身爱好者的欢迎 。 来自南京的李拥军是一位健身爱好者 , 他告诉采访人员 , 今年春节儿子儿媳因为响应国家就地过年的号召没有回家 , 本来还觉得这个年过的没什么意思 , 但是这个活动自开始以来 , 每天自己都和老伴来参与 , 忙的不亦乐乎 。 “这种活动形式非常好 , 而且每天都能参赛 , 既能缓解儿女不在身边的思念 , 又能强身健体 , 给主办方点赞!”
模式创新 线上线下受欢迎
创新办赛模式 , 积极探索网络赛事活动 。 江苏体育主管部门通过探索网络及新科技相结合、在线上举办群众性赛事活动的办赛新模式 , 在去年成功全省首届万人健身气功八段锦网络比赛的基础上 , 进一步扩大参赛人群、提升规格 , 为本次比赛增添了更多内涵 。
值得一提的是 , 主办方在最简单的线上打分的基础上 , 根据群众需求新增了视频展示功能 , 参赛者可以将自己表演参赛视频上传至云平台展示分享 。 组委会相关负责人表示 , “展示分享让参赛者更有参与感、体验感、互动感、满足感 。 既满足了老百姓足不出户参加全民健身赛事活动的需求 , 又增加了节日氛围 。 ”值得一提的是 , 本次比赛还增加了获奖面 , 参赛者均可获得组委会颁发的证书 , 参赛者连续3天单次得分或共有5天单次得分达到10000分(含10000分)以上就可以获得一等奖 , 同时还可以优先获得江苏体育消费券 。
传承文化 健身气功更普及
健身气功和春节都是中国传统文化的重要组成部分 。 健身气功八段锦不仅能增进体质健康 , 强化脏腑功能 , 防治慢性疾病 , 延缓机体衰老 , 还能缓解压力过大、焦虑等情绪 , 是国家体育总局在新冠肺炎疫情防控期间重点推荐的居家健身方法 。 近年来 , 江苏多措并举推广健身气功 , 以推动健身气功“五进”工作为抓手 , 积极组织开展健身气功进机关、进党校、进社区、进学校、进企业教学 , 不断推动健身气功普及推广 。
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作为国家振兴项目 , 《“健康中国2030”规划纲要》特别将健身气功单列出来 。 而作为全国首批“健身气功改革试点省份” , 江苏健身气功多项工作都做在全国前列 , 健身气功体育公园、健身气功协会、站点服务中心等建设均走在全国前列 , 同时江苏还积极打造全面系统的培训体系 , 举办形式丰富多样的品牌活动 , 让健身气功走进了千家万户 。 以本次比赛为例 , 参赛人员不仅有年过80的老者 , 还有正在上学的小朋友 , 参赛选手也是来自江苏各地 , 真正做到了全人群参与、全地域覆盖 。
满足群众多元化参加体育赛事活动的需求 , 展示体育在防控疫情中的独特功能属性 。 春节期间 , 江苏省体育局推出了系列体育惠民举措 , 为群众健身需求增添更丰富的选项的同时 , 通过健身气功八段锦网络公开赛这样的比赛 , 向社会传递积极向上的生活态度和乐观精神 , 聚集起体育抗疫的强大正能量 。