热热闹闹过年 , 丰盛的年夜饭总是少不了的 。
尤其年初一的那顿饭 , 总是满满一桌 。 据说以前要从早上一直吃到晚上 , 剩饭多意味着「年年有余」 , 是这一年的好兆头 。
然而 , 这超多超多的剩菜剩饭 , 要怎么处理呢?
吃又吃不下 , 倒了又肉疼 。
最理想的情况当然是不剩菜 , 餐餐吃新鲜 。 但这大过年的 , 家家都鱼肉满桌 , 想要「光盘行动」 , 压力有点大 。
怎么办?
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最后提醒一句:千万不要因为怕浪费 , 而强迫自己或家人把剩饭菜全都吃下去 。
多余的食物给身体带来沉重的负担 , 且不说万一吃了变质的食物可能中毒 , 或者吃多了让肠胃压力太大甚至引起胰腺炎 , 只是吃下去变成身上的肥肉 , 也不太好啊 。
【剩菜|过年期间,家里剩饭菜放多久会变质?】按需准备食材 , 合理处理剩菜 , 才是最好的办法 。 逢年过节菜碗一个都不能少 , 那就试着减少每个菜的份量吧 。
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