胃寒or胃热？如何一眼就看穿！清肠|家人|排毒|青椒|素鸡|免疫

如何区分胃寒和胃热，很多人会感觉到胃不舒服，而且吃一点东西就会感觉到疼痛，令患者非常无奈，也有很多人吃完东西之后会感觉到烧心也非常痛苦，大家应该警惕胃寒和胃热的情况，手脚热就是会热吗？大家应该注意判断的方法。
胃是人体的中枢之一
能吃就是胃热?不能吃就是胃寒?
显然，这个不是绝对的标准，因为对于大多数人来说，胃寒意味着不能吃，胃口小，但是在有湿热的情况下，很多人也是吃点就饱的。

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但是，胃寒的人一般都是吃的比较少，因为胃具有消磨食物的功能，如果胃阳不足，就会导致消磨的功能降低。
【 胃寒or胃热？如何一眼就看穿！】正常情况下，人胃口是好的，吃嘛嘛香;但是在有热的情况下，如果是燥热，则胃口加大;如果是湿热，则胃口反而减小;如果是胃寒，则一般胃口较小。
胃痛一般是寒
手脚热就是胃热?
可能很多人有一些经验，发现很多手脚热的人都是能吃的，是否能一次来断定胃寒胃热呢?
答案也是不一定的。因为，对于很多阴虚的人来说，胃口其实并不大，但是手脚却出现热象，特别是手脚心非常热。
如何判断胃热?胃寒?
胃热，一般就是胃脘之阳旺盛，有两种情况，一是正气旺盛，这种情况下，人比较能吃，胃口大;另外一种情况则是有积热，比如吃惯了肥甘厚腻，出现中焦积热，这种人反而不能吃，但是能喝水，喜欢喝凉水。
胃寒，一般寒则痛，所以胃寒的人一般情况下，四肢冰冷，吃凉的东西就会出现胃部不适，遇冷则容易出现胃痛。
舌苔如何辨别?
一般胃热的人，有的是燥热，舌质红，舌苔薄而无水膜，有湿热的人则是舌苔会出现黄腻苔;胃寒之人，一般情况下舌苔是厚腻的，但是不会有黄苔，舌质偏淡白，或者紫青色。
香砂六君子汤
胃热、胃寒如何养生?
胃热与胃寒都是病，如果是胃热，主要考虑是燥热还是湿热，燥热则多滋阴，比如吃六味地黄丸;如果是湿热，则需要考虑燥湿去热，一般会选择黄连类的方剂，比如连朴饮;
如果是胃寒，则出现心下痛，胃痛，一般可以考虑用附子理中丸、香砂六君子汤之类的，或者人参养荣丸之类的方剂。
我们应该注意这些，胃部得一些症状，很多人会出现胃部燥热，一定要注意有利的去除心火的方法，如果是燥热，多数是因为胃热导致很多人吃嘛嘛香，但是有很多人胃口却比较小，不愿意吃东西，一定要注意胃寒，平时大家应该注意胃的调理方法，以免影响到生活健康。