中医解开出汗背后的秘密:五大出汗类型需注意

但日常生活中有很多人会出现后背出汗,出现后背出汗,自己也非常的烦躁,大家应该注意后背出汗的因素,身上不同的部位出汗,说明自己的体质不同,大家应该注意一些问题,当心肝肾亏损,以免影响到身心健康,平时也要注意护理方法。
A.盗汗——(1)阴虚内热;(2)气血亏虚
天热流汗,是再正常不过的事情,稍微动一动,就满头大汗。但如果你睡着时出汗,醒来汗却停止,中医称为盗汗。广州中医药大学第一附属医院综合科主任医师杨小红说,盗汗说明身体有两种状况,其一阴虚内热;其二气血亏虚。
中医解开出汗背后的秘密:五大出汗类型需注意
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中医建议:
阴虚内热的话则应该滋阴清热,而气血亏虚则应该补益养血敛汗。比较简单的办法是服用西洋参,但可能对某一些人效果会不太明显,因为西洋参滋阴清热的力度还不够,而补益气血也不够力,因而单纯使用一味药还不能完全解决盗汗的问题。
杨小红说,通常出现盗汗的人多数都是体质较为虚弱,可能同时还存在一些基础病。因而,盗汗不可妄补,建议找中医辨证论治,并且使用中药调理才可以解决。
B.自汗——(1)气虚;(2)肺气不足
通常人们出汗是因为天气热,或自己活动大,身体温度升高,因而为了降温而出汗。但有一种出汗是不因外界环境影响,在头面、颈胸、四肢或全身出汗,白天汗津津,一活动的话出汗更多。
杨小红说,一般来说,自汗主要有三大原因引起,其一与外感有关,比如外感风寒后,微微发热、周身酸痛、冒虚汗。其二是肺气不足,这样的患者平时身体就比较虚弱,体倦乏力,面色苍白,因而需要补气健脾。其三是内热蒸腾,也就是肠胃有里热,这类人群喜欢喝冷饮,面色偏红,常常烦躁不安,有时还会出现低热、大便干结、舌红苔黄,时不时也会冒汗出来。
中医建议:
①对于外感引起的自汗,治宜调和营卫,常用桂枝汤。
②肺气不足,面色少华。治宜益气固表,常用玉屏风散或黄芪、党参、淮山等加上麻黄根、浮小麦、糯稻根、五味子、瘪桃干、牡蛎等固涩之品,以增强止汗的作用。
③里热炽盛,应该清里泄热。在中医看来,泄里热比较常用的办法就是服用番泻叶,清里热,通大便泄热。
中医解开出汗背后的秘密
资料图(来源于网络)
C.黄汗——湿热
有些人出汗,衣衫上没有任何痕迹,但有一些人出汗,白色的汗衫或衬衣上留下黄色的印记。这就是中医所说的黄汗。
杨小红说,一般来说,流黄汗的人多属湿热体质,而且常常可能存在一些急慢性肝炎、急慢性胆囊炎、肝胆结石、肝硬化以及肝癌等疾病,因为这些疾病会引起肝功能减退或胆汁瘀积堵塞、胆红素在血液中浓度增高,随汗液排出体外时,便可出现黄汗。这类疾病大都有上腹部闷胀疼痛、乏力倦怠、厌油腻、眼睛巩膜发黄、皮肤瘙痒、小便色黄等症状,可以通过B超、肝功能等检查鉴别诊断。
中医建议:
治疗一般采取清肝利胆、清热祛湿,常用方子是茵陈五苓散。家里也可考虑使用绵茵陈、夏枯草煲水饮用。
D.战汗——急性热病
战汗最常出现在急性热病的患者中,表现为发热口渴、烦躁不安,并突然出现全身战栗,继而全身大汗淋漓的症状。杨小红说,战汗的三个阶段是寒战、发热、汗出。这系列的表现,实际上就是患者体内邪正相持,正气奋起鼓邪外出的表现。
所以,战汗常见于温病或伤寒邪正剧烈斗争的阶段,是病变发展的转折点。随着这次发热之后,就会出现冒汗,这正是正胜邪却的表现。如果只热不汗,这是正不驱邪,反而表明病情严重。
中医建议:
治宜益气回阳、固脱敛汗,常以参附龙牡汤加味。如热病兼见口渴欲饮、舌红绛或见卷缩,为阳虚阴竭之象,可与生脉散合用。
E.脱汗
在急性热病或各种危重病症,突然大汗淋漓,或汗出如雨,精神疲惫,四肢发冷,气短息微,这都是严重疾病的表现,比如低血糖、低血压、心力衰竭等。一般需要使用高丽参大补元气、或用附子回阳急救。
中医建议:
脱汗是重危之症,应立即送去医院采取急救措施,治不及时,可危及生
中医解开出汗背后的秘密:五大出汗类型需注意】我们应该注意背后出汗的因素,全面的进行调解,要注意自己的身体素质变化,而且要注意更年期综合症,更年期综合症期间中容易出现盗汗的现象,所以大家必须要注意这些因素,有效的进行调理,当心自己的睡眠受到影响,大家应该注意改变这些情况。