宝宝肠胃不好，我来教你你好

你好，我是子瑜妈妈，我叫小清，很高兴为你回答问题。每位宝宝几乎会遇到肠胃不好的情况，如胃胀气、消化不良、腹胀、厌食。肠胃如果出现问题就会降低宝宝的肠胃吸收能力和免疫力，从而导致宝宝的生长发育缓慢，消瘦，体弱多病甚至严重危害到宝宝的健康。
我来分享一下我的经验:我也是全职妈妈，我女儿现在3岁了。出生时候，我女儿经历过了轮状病毒的肠胃炎。后来我发现我女儿肠胃越来越不好。从此以后，我就做了全职妈妈开始自己带娃了。坐月子时候，我女儿吃了又吐，又拉。然后我月子没有做好，就出门带着女儿去医院看医生。医生跟我说：“你女儿肠胃不好、胀气、伴有肠胃炎。后来，我遇到了一位善良的医生，她叫我好好照顾她的肠胃，她的肠胃太差了。叫我晚上帮她洗完澡后，用BB油，多点按摩肚子。然后我一直坚持帮她按摩肚子到她一岁，看到她肠胃好点了。肠胃不好的宝宝，是让每位妈妈非常操心的事。同时，妈妈们也希望自己的宝宝肠胃好，拥有健康身体。当然，不仅需要护理，日常饮食和调理都好重要的。

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肠胃不好的原因:
饮食不合理现在很多妈妈们总是担心宝宝吃不饱，因此在正餐前，为宝宝准备了一些零食，导致了到正餐时，吃不下了。这样饮食习惯，非常容易导致宝宝的肠胃功能下降了。
大人“口对口”喂食有一些家长觉得宝宝还小，怕咬不烂食物会伤害牙齿或者导致消化不良，就会先把食物在自己嘴巴咬烂再喂宝宝吃。这样“口对口喂食“很容易把细菌带到宝宝体内。
食物过热或者过凉炎炎夏日，来一口香甜可口的冰淇淋是无疑很爽。宝宝吃起来更是不愿意停下嘴。过凉的食物进入胃中，很快引起胃粘膜血管的收缩，胃酸分泌，消化因子的分泌都会受到影响。而宝宝肠胃特别脆弱，如果不注意，对宝宝的肠胃造成伤害不小。
食物过热，过热的食物进入肠道，也会对宝宝的口腔粘膜，食管粘膜和胃粘膜造成不同程度的损伤。
肠胃不好如何调理？
多喝小米粥小米的芽和麦芽含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外小米还具有防止反胃、呕吐的功效；每天给宝宝熬制小米粥，对肠胃很有好处。
不吃生冷食物或水给宝宝做饭时候，热乎乎的，不以烫嘴为宜。特别到冬天时候，饭菜粥煮好容易凉，要趁热给宝宝吃，则凉了，对宝宝娇嫩肠胃造成损伤。
吃一些容易消化的食物如面条，馒头。避免吃死面的不易消化，如油饼
食疗调理:
其实妈妈们比较用心，能给宝宝做食疗的。以下有几种非常简单安全食疗方法:
山楂红糖大米粥山楂放在砂锅里煎熬成浓汁，然后放入大米、红糖煮成粥。注意：不要空腹吃喔！
用素食做粥比如小米粥、山药粥、胡萝卜粥、南瓜粥都起到健胃作用
苹果泥苹果泥含有丰富的矿物质和多种维生素。苹果泥还具有通便、止泻，对于单纯腹泻有点作用。
淡茶水取少量红茶用开水冲泡，每天给宝宝喝4-5次，对急性肠胃炎有好疗效。
益生菌给宝宝补充益生菌，是有益菌的食物，能够促进肠道内有益菌群的数量，对提高宝宝肠胃功能也有很好的帮助。
饮食合理：
饮食以清淡多吃富有丰富蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物，不吃油腻的食物
烹调采用汤、粥、羹、糕等形式以利于脾胃消化和吸收。
注意饮食节制，不要爆饮爆吃，防止过饱。
玉米，有健脾利湿，益智开胃。多吃玉米可以提高宝宝的肠胃功能有助于智力开发。
最后，我想说，妈妈们想要宝宝肠胃好，记得好好保护好宝宝肠胃。宝宝肠胃好，都是吃饭香香喔！！
【宝宝肠胃不好，我来教你】我是小清，子瑜妈妈，一边学习育儿，边分享育儿经验， @子瑜妈妈小清碰撞更多儿观点，欢迎在评论区留下你的观点。期待你的转发、点赞与关注！