几个孩子冬天腹泻护理常见误区，是时候改正了！小孩小孩你别馋

小孩小孩你别馋，过了腊八就是年，腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三；二十三，糖瓜粘…..

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耳熟能详的童谣里就包含了七八种吃的，中国人过年嘛，就是吃吃喝喝，乐乐呵呵。但是孩子肠胃娇嫩，一个不小心，全家都乐呵不起来了。其实腹泻是儿童冬季常见病之一，多数孩子一周左右会自然止泻。但当孩子严重腹泻时，如果补液不及时，会出现不同程度的脱水和电解质紊乱。电解质紊乱包括低钠、低钾、低钙和低镁，它们不仅不利于疾病的恢复，而且还会给孩子带来不必要的痛苦，例如低钾可引起顽固性的腹胀，低钙可引起手足抽搦或惊厥。
因为腹泻使孩子的抵抗力进一步下降，病毒就容易侵犯心脏而引起病毒性心肌炎。孩子会有胸闷、胸痛、心悸、头晕、乏力等症状。病情严重的会因为严重的心律失常导致心力衰竭、心源性休克，甚至危及生命。
所以孩子腹泻的正确处理是特别重要的，小指南给大家列出了几项孩子腹泻的处理误区，请各位宝爸宝妈拿出小本本记一下吧：

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误区1：让腹泻的孩子禁食孩子出现腹泻，很多家长会为了让孩子的胃肠道得到休息，对孩子的饮食限制比较高，甚至干脆禁食。但其实禁食对孩子冬季腹泻有害无益，特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中毒；而且因为进食太少，孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。所以，孩子腹泻时，不需要完全禁食，一定给孩子多补充水分，特别是营养丰富的流质或半流质饮食，如米粥等。
误区2：给腹泻的孩子吃甜食孩子腹泻时，很多家长会在稀粥或米汤中加点糖，认为这样孩子爱吃，还能补充能量。但是这样只会加重腹泻。因为腹泻会使肠黏膜受损，分解糖为可以被肠道吸收的单糖的功能受损，从而使水分被动地从肠壁进入肠道，从而导致肠腔水分增多，腹泻加剧。
误区3：给腹泻的孩子吃蔬菜和水果【几个孩子冬天腹泻护理常见误区，是时候改正了！】现在的很多家长都是，孩子有点什么毛病都让孩子吃水果和蔬菜。但是孩子腹泻时，一定要少吃富含纤维素的水果与蔬菜。因为纤维质、半纤维质都有促进肠道蠕动的作用，会加重腹泻。
误区4：给腹泻的孩子喂富含蛋白质的食物孩子腹泻时本身肠道的蠕动就增强，如果肠内胀气会使腹泻加剧，因此容易导致胀气的食物一定不能吃。主要有豆类及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆以及豆腐、千张、粉丝、豆浆、豆芽等，这类食品含有丰富的粗纤维及蛋白质，能增强肠道蠕动导致胀气，加剧腹泻。
误区5：给腹泻的孩子喂果汁绝大多数果汁都含有高浓度的果糖或山梨醇，而有的孩子对这些水果糖类的耐受及消化能力较差，大量糖类堆积于胃肠道内，容易导致细菌的大量繁殖，造成胃肠胀气，加重腹痛及腹泻。尤其是苹果汁，富含果糖及山梨醇两种水果糖类，容易导致腹泻加剧，使脱水状态进一步恶化。
看到这很多宝爸宝妈可能就有点迷糊了：这也不能做，那也不能做，那到底能干啥啊？大家稍安勿躁，小指南教大家如何正确处理：

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1、注意饮食调理。如果孩子冬季腹泻，家长首先要调理好宝宝的饮食。其中补充水分尤为重要，食物可先以稀饭、馒头和苹果泥为主。
2、注意腹部保暖。冬季天气寒冷，孩子腹部容易受凉，腹部受凉会使得肠蠕动加快，腹泻不仅不会停止，反而更加严重。
3、避免交叉感染。家长要注意室内空气的流通，尤其需要注意的是，如果家里有患呼吸道感染的病人，要避免接触腹泻的孩子，以防交叉感染。
4、保持臀部皮肤清洁。腹泻期间，孩子的小屁屁包括肛门的皮肤容易受到伤害，因此，孩子每次大便后都要用温水冲洗，擦干后可以涂些护臀膏。另外要记得给孩子及时更换尿布。
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