农村这种野菜好吃又鲜美,功效强大,我们一起来看看它的功效吧。
文章插图
农村人会把那些草当做饲料来喂猪,这种草叫马齿苋,全草供药用,有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用,嫩茎叶还可作蔬菜。
文章插图
对降低血液胆固醇浓度,改善血管壁弹性,对防治心血管疾病还很有利。马齿苋茎顶部的叶子很柔软,可用来做汤或用于做沙司、蛋黄酱和炖菜。
文章插图
马齿苋的做法!一、马齿苋煎饼1、打一个鸡蛋,切一些葱花放进装马齿苋的容器里2、按口味加一些盐3、锅烧热后,舀一勺面糊,转锅摊平,中小火烙到两面金黄即可
文章插图
二、马齿苋瘦肉笋干汤1、里脊肉切丝,笋干泡发,姜蒜切粒2、肉丝里加入生抽和玉米淀粉拌匀3、姜蒜煸炒出香味4、加入笋子翻炒一分钟5、加入适量冷水,水开了、加入马齿苋煮一分钟,加入生抽、盐、胡椒粉、耗油翻炒均匀即可加醋、三勺花椒辣椒油搅拌。
文章插图
你吃过吗?你的老家有吗?你还知道怎么做好吃呢?小鑫真的很努力通宵把养生的知识给大家,求求各位评论给小鑫带来动力!希望你在下方留个评论~(以上图片均来源于网络)
- 老爷子,你去这个养老院不行吗?
- 又一“李子柒”爆红:逃离深圳12年,没想到她活成这样
- 尿毒症|尿毒症患者,在饮食上有什么讲究?牢记这6大注意事项
- 人到中年,遇到婚外暧昧的人,都在想这个问题的答案
- 专家支招春节这样锻炼|健康养生| 养生
- 诊疗|“这样的服务真贴心”
- 诱发|缓解偏头痛 可以这么做
- 人在职场,提拔在酒桌上的人,往往是这样的
- 干得好,不如处得好?工作中,赢得领导的器重,你需要把握这4点
- 人到中年,有魅力的女人,离不开这4点