早晨洗头发和晚上洗头发，哪个危害更大，多长时间洗一次最健康患者|血压|服用|日常生活|药物

有人说：“前半生用命赚钱，后半生用钱续命。”没错，随着现在生活压力的不断增加，很多人都不得不把全部精力放在工作当中，这也就导致身体早早垮掉。我是“中医刘医师”，每天会给大家分享一些关于养生健康的小问题，谢谢大家的支持！洗头是洗漱环节中重要的一环，他关系着一个人形象的好坏，是我们日常环节必做的一部分，因此我们应该了解关于它的一些事情。1. 哪个时间洗比较好有人说早上洗头容易出现中风，有人说起床后洗头，因为头部血液流通速度还没有恢复，可能会造成头晕头疼的情况。这些话其实都是空穴来风，早晚洗头都没有太大的差别，对身体的影响也没有我们想象中那么大，早上晚上洗头都是可以的，要注意的就是，夏天洗头水不能太凉，冬天洗头水不要太热。
文章插图
2. 多高的水温最合适一些人认为用较高温度的水洗头发，一来可以减少头皮屑，二来还可以还治头皮发痒的情况，其实水的温度太高容易带走头皮上的油脂，损害我们的发质，使头发出油的情况更加严重，从而产生更多的头皮屑。一般认为，洗头的水温接近40°为宜，以人体的体温为准。
文章插图
3. 多久洗一次头部皮肤也有干性、中性、油性之分，这样洗头的频率就要有所调整。油性皮肤的人可以一天洗一次头发，中性、干性皮肤的人建议两天到三天洗一次，频繁地洗头可能会使头发脱落，所以要掌握好洗头的频率。
文章插图
4. 女性经期能洗头吗很多女孩子在月经期间都不洗头，头发看起来油油的，很邋遢。但其实月经期间不可以洗头并没有医学依据，女性在姨妈期间是可以洗头的，甚至洗澡也可以，但是洗澡的话，下体可能会出血，所以需要注意一下。