1分钟治好腰痛病，只需两颗网球! 特征|牙病|牙髓炎|三叉神经痛

白领是人人都羡慕的，但是白领有白领的苦恼，坐办公室的时间很久，而且没有太多的时间去运动，身体上这样那样的毛病也就随之而来了，腰酸背痛的毛病也都不在少数，今天告诉大家一个小小的简单的方法，1分钟治好腰痛病，只需两颗网球!
这方法超简单，为日本治疗师井慎太郎所研发，可是治疗过不少名人唷～而治疗所需的道具只需要两颗网球...

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1、当你搞到两颗网球后，就用胶带把两颗网球固定在一起如下图。

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2、接下来找到你臀部尾骨上方的仙肠关节，把网球放在该处。

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3、然后躺下让网球在身下顶着仙肠关节1-3分钟就行了。

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【 1分钟治好腰痛病，只需两颗网球!】只要每天这样早中晚做三次（也可只做早晚两次），就可以消除腰酸背痛啰～而且切记在做时请不要躺在会下陷的软床上，地板上或木质硬床上做效果最佳！