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白驹过隙 ， 人到了中年 ， 在意的就是吃的健康 ， 吃得安心 ， 特别是老年人 ， 代谢能力变差 ， 更加需要吃零食注意营养搭配 ， 健康美味了 。

【果汁|人到中年：尽量别吃瓜子花生！家里多备些这4种零食，健康有营养】春节来临 ， 总得为新春佳节屯点零食 ， 然而却不知道囤什么好 ， 瓜子花生脂肪含量高 ， 而且容易上火 ， 不适合家里的老人和孩子 ， 过年不屯点小零食 ， 总觉得没有年的味道 ， 通过朋友的介绍 ， 我找到了这几款适合中老年人的小零食 ， 家里多备这四样零食 ， 健康又营养 。

第一样就是生蚝罐头了 ， 这款生蚝罐头产于滨海 ， 蒜蓉生蚝 ， 采用秘制配方保留了肉质的鲜美 ， 头感蒜香浓郁， 零添加防腐剂 ， 让我们吃的更加的安心 ， 放心。

这款生蚝罐头特别适合平时不怎么会做饭 ， 特别喜欢吃海鲜的人 ， 因为它已经帮你去壳 ， 开袋即食 ， 是懒人必备的小零食 ， 最最重要的是物美价廉哦 ， 原价格100 元 ， 现在只要68元 ， 满减后每罐约12元 ， 包邮 ， 非常值得推荐 。

第二样是蛋黄酥 ， 这款蛋黄酥 ， 皮薄馅多 ， 甜而不腻 ， 非常适合当早餐 ， 采用多层用料 ， 层层美味 ， 总是让我们回忆起小时候的那种味道 ， 蛋黄酥表皮呈金黄色 ， 外形饱满 。

咬上一口 ， q弹雪媚娘皮软糯爽口再咬一口咸香松软的蛋黄就露出来了 ， 让人好有满足感 ， 这款蛋黄酥既可以当美味的早餐 ， 也可以用作下午茶 ， 或者说是和朋友交友聚会带上几个解解馋 ， 原价14.9元 ， 现价9.9元 ， 领券还可以省5元 ， 过年囤它很划算了 。

第三样是红糖小麻花 ， 采用黄金种植区的优质小麦 ， 通过搓 ， 拧 ， 炸等多道工序精制而成 ， 使它拥有了香甜酥的味道 ， 一口香酥口口耐嚼 ， 而且挂浆均匀 ， 好吃不油腻 ， 多吃不上火 ， 特别适合中老年人呢了 。

原价48块8元 ， 见享受专属优惠16.9元起 ， 还包邮 ， 春节过年小零食 ， 千万不要错过 。

第四样便是牛肉干 ， 相信大家很多人都喜欢吃牛肉干 ， 因为它含有丰富的蛋白质 ， 人体所需的多种矿物质氨基酸 ， 而且吃起来美味 ， 特别有嚼劲 。

所以说好吃有营养 ， 但是实体店的价格却不便宜 ， 一般都要100 多半斤 ， 现在只要69块9 ， 包邮 ， 好吃营养 ， 优惠看得到 。

春节到了 ， 囤点小零食过年也是必须的 ， 瓜子花生尽量少吃 ， 毕竟上火还没那么有营养 ， 家里多备这四样零食 ， 健康营养又美味 ， 真的不容错过 。

来源：(生活知识全攻略)

【】网址：/a/2021/0204/kd677660.html

标题：果汁|人到中年：尽量别吃瓜子花生！家里多备些这4种零食，健康有营养