想要眼部护理 眼部按摩手法大家一定要清楚
原标题:想要眼部护理眼部按摩手法大家一定要清楚
很多人年纪轻轻眼角就有了皱纹 , 这专家指出个时候眼部的护理就显得异常重要 , 而眼部护理的一个重要的方法就是眼部按摩 , 眼部的按摩有很多的手法和技巧 , 很多人都被眼花缭乱的手法搞糊涂了 , 每次眼部按摩的时候都是手指往眼角一抹就算了 , 那么正确的眼部按摩手法是怎么样的?
沾眼霜 , 画小圆圈
眼霜作为护眼的重要产品 , 在眼部按摩的时候常常离不开它 。 按摩的时候可以用中指或或无名指对取一点眼霜 , 然后往眼角的部分轻轻划动 , 画一个圈圈 , 将眼霜涂均匀 。
食指压太阳穴
【想要眼部护理 眼部按摩手法大家一定要清楚】将眼霜涂均匀后 , 那么就该利用食指了 。 将中指对准太阳穴 , 稍微用点力按下去 , 这样不但能够加速脑部的血液循环 , 还有提神的作用 , 恢复眼睛的清澈程度 , 重要的是如果感觉精神紧张 , 工作压力大 , 那么这个方法还可以适当的缓解 。
闭眼揉眼球
眼睛感觉酸痛 , 可以利用这个方法来缓解 。 这个方法适用最多的场景是呆在电脑前的工作时间久了 , 眼睛有酸痛的感觉 , 这时候往往是采取这个方式 , 先闭上眼睛 , 然后对着眼球轻轻的揉 , 在揉的同时常常就伴随着酸痛感觉的加剧 , 这是正常的现象 , 等揉完后就会感觉一片轻松 。
俗话说眼睛是人心灵的窗口 , 也是人观察世界的重要工具 , 保护保养眼睛是刻不容缓的职责 。 如何护理眼睛呢?正确的眼部按摩手法能够有效地保护眼睛 , 对眼睛的护理有着重要的作用 , 具体的按摩手法可以参考上面三例 。
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