大自然中的万事万物，都遵循一定的循环道理，根据易经记载，很多事物之间都有相生相克的事物，人们所吃的食物亦是如此，就像人们经常所吃的鸡蛋，跟他相克的食物也有很多，我们不得不来了解一下。
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鸡蛋是我们必不可少的营养补充食物，我们几乎天天都要吃得到，但是它与这些食物搭配的禁忌我们也需要明白。
鸡蛋和茶叶。或许有人会纳闷，因为他们经常吃茶叶蛋，为什么会没有事呢？因为茶叶中含有大量的鞣酸与富含蛋白质的鸡蛋结合的话，鸡蛋的营养就被消耗的没有了，因为产生了鞣酸蛋白这种食物非常难消化，还会刺激肠道。
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鸡蛋不能生吃，在民间有生吃鸡蛋的方法，他们认为纯天然的鸡蛋更能够给人体补充营养。其实不然，因为生鸡蛋中含有大量的细菌，比如沙门氏菌及其他病菌的虫卵，而且时间放得越久，这里细菌就越高，应该将它煮熟或者煎着吃才能杀死细菌。
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【 鸡蛋是上好的营养品，常吃注意“3个禁忌”，肠胃容易吃稀烂】最后就是鸡蛋不能够多吃，因为鸡蛋中营养丰富，一旦多吃，血液中的胆固醇就非常的高，有患三高的风险。以上大家知道鸡蛋应该怎么吃了吗？
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