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中年|山楂和此物一起泡，每天一杯，活血化淤，

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山楂和此物一起泡，每天一杯，活血化淤，美白祛斑，女性该多喝
山楂营养丰富,可以防治心血管疾病，有强心的作用；可以开胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。
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文章插图

健康搭配
玫瑰和山楂一起泡茶喝，具有活血化淤的作用，可用于血淤型痛经患者。而且对于肥胖的血脂高的患者，多吃玫瑰山楂茶可以降血脂的消化减肥。而且山楂对子宫还具有收缩作用，对产妇产后恶露不尽、腰痛和促进子宫的还原都有明显的效果。玫瑰富含多种维生素，可以改善微循环、有美白祛斑的作用，所以女生可以多吃些。
【 中年|山楂和此物一起泡，每天一杯，活血化淤，美白祛斑，女性该多喝】（图片来自网络）



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