脚部有暗示，若收到以下这些颜色，八成是血糖高薪|泡水喝|泡水|功效|作用

笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿，只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病，渡过各种难关，迎接一个又一个的挑战。我是《中医林医师》，每天一个健康小妙招！与大家在健康路上同行。
在如今的社会里边，很多的人都会患上三高，并且被缠绕得十分难受，不能好好欣赏美食的同时，在生活上也给自己带来极大的不便，血糖偏高就是一个典型的例子，当然了，也不排除一些遗传的原因，但是更多的是由于自己的生活上的细节不加注意所造成的，再加上很多朋友生活工作过多的繁忙，再饮食上依赖外卖，运动的频率也很低，血糖过高引发糖尿疾病的同时，还带来起更为让人难受的情况。其实大家不用过度的担心自己是否存在血糖偏高的情况，因为今天小编就要给大家讲解，血糖偏高会给我们的身体带来哪些信号，重点的是我们的脚部会有什么样的变化。希望能够引起大家的注意的同时，还能给大家带来帮助。

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血糖升高前会有什么变化？
1.脚部出现发紫
一般来说，人的脚部应该是偏红的颜色的，因为只有这样才能显示气血的循环很顺利，但是如果朋友的脚有紫色的情况，我们应该注意血糖的升高是否因为血糖的升高和体内血糖的增加而导致血液循环出现问题，血液的循环会变慢，不能及时送到身体的各个部位。尤其是，脚离心脏最远，更容易出现血液供应不足，会出现紫色，需要警惕。

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2.脚部皮肤出现溃疡
引起溃疡的原因可能很多，也可能被其他真菌或细菌感染，但今天我们想告诉大家的是，血糖升高也会引起我们脚上的溃疡，因为一旦血糖升高，就会影响血液的正常循环，从而影响足部的皮肤组织，容易产生水泡。泡沫破裂后，很容易受到细菌感染和侵袭，所以皮肤溃疡的出现，我们需要更多地关注这种情况的发生，不要忽视，引起更多的麻烦。
3. 会有麻木和刺痛。
麻木其实是因为血液循环问题受到影响。当我们保持一段时间的姿势时，很容易影响血液的循环，麻木的感觉会随着时代的需要而显现。如果在麻木的情况下，仍然有点像被蚂蚁叮咬的刺痛，那么此时我们应该保持警惕，可能是因为血糖上升给我们带来的信号。通过脚传递给我们的信息。因为体内的血糖升高，可能会导致足部周围的神经受到刺激，然后出现麻木、刺痛的状态，需要注意。

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【 脚部有暗示，若收到以下这些颜色，八成是血糖升高了！早知早受益】患上糖尿疾病固然是不幸的是，但是我们也应该要积极的去面对，要同样的热爱自己的生活，保持阳光积极的心态，尽量的从饮食习惯去克制自己，少吃甜食，高热量的食品，多吃高纤维低脂肪的食品。喝酒抽烟肯定是要戒掉的。