白萝卜是我们冬季的一种时令菜,不仅价格便宜,并且常吃萝卜还可以润肺止咳的作用,不止如此,它还有许多其他的特殊功效。但是作为白萝卜,也并不是适合所有的人群,今天就让我们一起来了解一下哪些人群不适合吃白萝卜吧。
【 中年|白萝卜并不适合所有人】
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脾虚者少吃萝卜
由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气的可能,这会使脾胃虚弱的状态无法好转,甚至加重虚弱的情况。
勿和党参、黄芪同食
很多人都认为,萝卜有解药的作用,吃中药的时候不要吃萝卜,其实这是一个误区。医师说,从中医理论来说,萝卜和其他中药没有相畏的情况,因此不存在对其他中药的影响。但是,由于萝卜有下气和消滞的作用,中医认为,行气太过则容易破气,因此,吃萝卜会对补气类药物(如人参、黄芪)的补益作用,存在着一定的妨碍。加上,广东人经常会用党参、杞子、黄芪之类药材煲汤,以达到滋补作用,此时就不要再吃萝卜了,除非你不需要那些药材的滋补作用。
老慢支、哮喘患者,别吃萝卜
萝卜性凉,味辛、甘,清热化痰生津。由于性偏凉,因此,那些以虚寒为主要表现的咳喘(痰白、质稀或泡沫痰)最好别吃萝卜,因为本身体质较弱的话,吃偏凉的食物肯定会加重病情,甚至会诱发哮喘急性发作。
另外,像慢性支气管炎、哮喘等患者的病程较长,体质以脾肾亏虚为主,因此也不适合食用萝卜以祛痰。当然,即便是老慢支急性发作期,痰多、色黄、质粘时,萝卜还是可以作为辅助使用的。
一个个白萝卜不仅营养丰富,并且多汁,口感清脆,是人们非常喜欢的一道蔬菜。但是萝卜属于凉性食物,对于上面所说的这三类人群,吃萝卜往往会给他们带来更为严重的病情,所以朋友们还是要慎吃为好。祝朋友们健健康康的。
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