连续喝它4天，就能洗掉肝脏80%毒素！肝脏排毒要泡水喝|罗汉果茶|饮用|好处|收

葡萄水可以起到身体排毒的作用，而且具有保护心脑血管健康的功效，经常吃葡萄干有利于肝脏健康，肝脏是人体的重要排毒器官，平时应该要注意多喝水，多喝茶，下面我们具体了解一下，连续喝它4天，就能洗掉肝脏80%毒素!

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葡萄干水的好处有哪些呢?
葡萄干有非常丰富的维生素和矿物质。早上吃一些葡萄干有益心脏，消除坏胆固醇，降低三酸甘油酯，还可以防止便秘和肠胃不适。但如果将葡萄干浸泡在水中，功效会大幅增加。因为这能降低含糖量，同时保留了对抗肝脏疾病的药用价值。
材料：2杯水(约400毫升)，150g葡萄干
做法：请仔细挑选葡萄干，不要使用非常明亮，有光泽的葡萄干，因为它们的色泽是不自然的，很可能经过化学处理。建议用颜色较深，软硬适中的有机葡萄干，然后将它们彻底洗净。将水煮沸后加入葡萄干，用小火继续煮20分钟。完成后关火，将葡萄干放在冰箱内浸泡一整晚。第二天早上，将葡萄干水稍微加热，达到适中的温度，在早餐前30分钟空腹喝。每次实行都要持续4天，一个月至少一次。
功效：葡萄干水是抗氧化剂的天然来源，含有丰富的生物类黄酮，可以保护细胞免于自由基的侵害，加强对疾病的防御能力。能帮助肾脏和肝脏排毒。还可以助消化，帮助胃更好的吸收营养。
【连续喝它4天，就能洗掉肝脏80%毒素！肝脏排毒要多喝它】连续喝它4天，就能洗掉肝脏80%毒素!葡萄干水可以起到保护心脑血管健康的作用，而且可以保护肝脏健康，能够帮助肾脏和肝脏排毒，而且还可以促进消化。

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