二胎妈妈刘璇:女人孕期真的不美,怀孕为何女性外表会发生变化( 二 )
4、从伶牙俐齿变成了口吐芬芳
没怀孕的时候注重口腔健康 , 所以口气很清新 , 说悄悄话没有任何压力 。
怀孕之后 , 孕早期出现妊娠期呕吐 , 反复刺激口腔 , 加上激素作用 , 刷牙都会出血 , 刷牙都要轻一些 。
孕中期少食多餐 , 每天吃的东西多了 , 牙齿更容易堆积食物残渣 。
所以很多妈妈在孕期的时候 , 容易出现龋齿或者牙龈发炎 。
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无论是龋齿还是牙龈发炎 , 都会让我们一旦说话就是口吐芬芳 。 自己打个哈欠都能闻到嘴巴吐出一阵恶心的味道 , 有些孕妈妈怀孕之后干脆闭嘴了 。 毕竟恶心自己就好了 , 不要恶心别人 。
5、衣服大两码 , 鞋子也要大两码
不少妈妈说自己怀孕之后 , 自己的鞋子穿不上了 , 就只挑妈妈的老人鞋穿 。
觉得妈妈的老人鞋比较宽大一些 , 穿得舒服 , 而且底一般比较软一些 。
现在还有很多妈妈觉得怀孕了就要多吃 , 想吃什么就吃什么 , 很容易导致体重失控 。
【二胎妈妈刘璇:女人孕期真的不美,怀孕为何女性外表会发生变化】不仅肚子大了 , 屁股也大了 , 胸部也大了 , 大腿也粗了 , 手臂也粗了 。 之前穿的宽松的衣服 , 现在都塞不下去了 , 要买比以前大两码的衣服 。
怀孕之后一个人的血液要供两个人使用 , 所以在孕八周开始 , 身体的血液量会增加 , 整个孕期大概会增加1500毫升的血容量 。
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妈妈的身体被迫装有这么多血液 , 容易出现静脉回流不畅 , 从而出现水肿 。
有一些妈妈在孕期的时候本来穿37码的鞋 , 结果自己的鞋子全部穿不上了 , 只能去拿自己妈妈39码的鞋子 。
穿上宽大的衣服 , 再穿上宽大的鞋子 , 就离精致越来越远了 。
孕期妈妈和美确实离得有点远 。
但是妈妈要了解孕期有变化是正常的 , 大部分的变化会在产后慢慢地恢复 。
妈妈也可以通过购买一些好看可爱的娃娃装来当孕妇装 。
平时注意控制体重 , 经常去做运动 , 也可以预防水肿 , 让身体变得更轻盈 , 虽然怀孕 , 但是看起来也很精神 , 妈妈精神状态好 , 整个人就能容光焕发 。
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