被“监视跟踪”、又遭恐吓威胁，李小冉那些年都经历了什么？如果

如果《掌中之物》早拍10年，何妍这个角色非李小冉莫属，堪称是本色出演，没有人比她更感同身受的了。

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李小冉是个性格直爽的北京妞，从小在军区大院长大，父母都是高知，爸爸是飞行员妈妈是医生。
从小李小冉家教甚严，妈妈对她的期待很高，她很小就被妈妈送去学舞蹈。

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直到九岁，被北京舞蹈学院录取， 17岁被分配到东方舞蹈团，才稍稍脱离家里的安排。
在东方舞蹈团，她与陈坤相识，相交。

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后来，陈坤考入北京电影学院，小火一把后，也想帮帮李小冉，就把她介绍给了导演赵宝刚。

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一开始，李小冉的演技并不好，拍摄《像雾像雨又像风》时，经常需要导演给她讲戏。
演技就不好可以练，可是刚摆脱家里的期待，又签了赵宝刚的公司，实现自己的演员梦的李小冉就像刚出笼的小鸟， ""自由""得不得了。

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赵导都看不下去了，说她爱玩，戏又演的不怎么样。

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可是已经签了她，又能咋办，雪藏吧，不仅浪费钱，还对公司名声不好。
为了好好""练练""李小冉，公司把她关在了飞腾影视基地磨炼演技，除了不停地拍戏，赵导还让她每天至少看一电影研究别人的情态动作。
还别说，赵导的方法很管用，训练三年后的李小冉又一次参演赵导的电视剧，演得还挺好，这次也没再需要导演讲戏。

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事业上来了，又是舞蹈出身李小冉，不仅腰细大长腿，气质方面拿捏得妥妥的。
李小冉长得也美，属于清冷挂的长相，再配上那一身细腻的肌肤白得反光，娱乐圈没几个人能白过她。
这种诱惑与清冷的冲突，带着股禁忌的美感。

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荆棘之花很容易被变态盯上。
李小冉被找到捧红之后，身边的追求者越来越多，其中一个就是李小冉未来数年的噩梦，而他这朵花正好被他采撷。
2005年，李小冉继续出演赵宝刚的电视剧《巴黎童话》，这部剧的制片人孙东海有""内地向华强""之威，他不仅有大量的人脉金钱，在娱乐圈也是数一数二的制片人。
孙东海很喜欢李小冉，不仅帮忙拉资源介绍人脉，生活上更是各种小礼物不断。
面对这样猛烈的攻势，李小冉很快就被打动了。
李小冉和他在一起三个月，却被折磨了四年。
据她描述，他们刚开始在一起的时候孙东海对她还不错。但是交往三个月后，孙东海逐渐原形毕露。原本在李家爸妈面前毕恭毕敬的孙东海当面破口大骂，甚至指着李父的鼻子骂他老东西。
后来李小冉发现这个男人有涉黑背景，不仅赌球还有债务纠纷。
发现这一切的李小冉迅速提出了分手，但是已经太晚了。
她跑不掉的。
又有涉黑背景，在娱乐圈又说得上话，这一切就像洪水一样要将她吞噬。
李小冉提到那段日子还是会后怕。
提分手的时候，他用剪刀抵在李小冉脸上威胁她，就算李小冉报警也没用，甚至会激怒他换来更恐怖的报复。
孙东海不仅会派人监视的行踪，监听她的手机，掌握了李小冉所有通话，短信。如果有异性接触，他威胁李小冉要拿硫酸泼她，拿扎过艾滋病人的针头去扎她。
李小冉怕极了，一度向父亲要头盔，想要戴头盔出门。
为了摆脱孙东海的控制，李小冉只接北京以外的戏，不论本子有多烂，只要有戏拍，能离他远点就行。
因为孙东海对她的变态监视，李小冉只好频繁更换联系方式，为了不连累朋友，从不主动和他们联系，这些年几乎断了所有朋友的联系。
多年后，在《快乐大本营》上，谢娜提到这件事，数次哽咽。