【你是在减脂 ， 还是减寿？】战斗肌 “要么瘦 ， 要么死！”这是不少人为激励自己立下的flag 。 当然 ， 这只是一时冲动 ， 健康总比苗条重要 ， 但不是所有人都知道——用这些办法减脂 ， 其实是在减寿！

















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