顾红梅|直播课 | 【音乐心理学与生活】3---情绪转换三步曲

_本文原题：直播课 | 【音乐心理学与生活】3---情绪转换三步曲
音乐心理学与生活
情绪转换三步曲
周杰伦、张韶涵、林俊杰、李健、蔡琴、罗大佑...提到不同的歌手，此时或许我们脑海里会浮现很多他们的歌曲，可能就哼上了，好像我们喜欢的歌手都代表了我们某些青春，某些回忆，进而引发我们不同的情绪情感。
在之前的微课中我们也了解到了音乐影响我们情绪的原因，那么这节课，我们就通过学习“功能性歌曲” ，当大家遇到压力、焦虑、失落、迷茫等等的状态下，帮助大家在生活中，调整我们的情绪。
直播讲座内容

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结合音乐性质，教你用音乐调节情绪
①什么是功能性歌曲？
②功能性歌曲的4大要素
③【生活小应用】之情绪转换三步曲
直播讲座信息

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仅需一个小时，带你学会调节情绪的新方法
直播时间：11月12日晚 19:30-20:30
面向人群：焦虑、压力大、渴望放松的人群
直播讲座老师

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明见心理咨询中心
沈婕老师
企业EAP执行师
中科院发展与教育心理学硕士
应用心理学学士

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【顾红梅|直播课 | 【音乐心理学与生活】3---情绪转换三步曲】
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