宝宝|宝宝多大需要喝水呢？怎么判断孩子缺水还是不缺水呢？儿童饮食|宝宝|多

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宝宝多大需要水，以及怎么合理地给宝宝喂水，这个也困扰着很多的宝妈。
我生我家孩子的时候，隔壁床的宝宝比我家宝宝多出生几天，孩子的奶奶伺候刚刚出生的宝宝，我发现一个非常让我不理解的现象，就是奶奶经常让孩子喝水，吃奶前喝水，吃完奶还喝水，拉臭完还要喝水，这一天经常让宝宝喝水，我都觉得宝宝喝那么多水，会影响喝奶的。
我身边这个现象绝不是个例，很多老人带宝宝都会给宝宝喝很多的水，觉得喝水了，宝宝就不会生病了。
大人渴了就会喝水，但是到了孩子身上，很多家长也是犯了难！
“宝宝多大需要喝水”
【宝宝|宝宝多大需要喝水呢？怎么判断孩子缺水还是不缺水呢？】“吃奶粉的宝宝是不是需要喝水”
“宝宝每天需要多少水合适”
我的孩子不爱喝水怎么办？
其实宝宝比大人更需要水，宝宝的排汗功能，排泄能力也有限、代谢率更快、钠和氯的水平较高，如果宝宝水分摄入量不足，对身体的很不利。说到这很多家长就会觉得更应该给宝宝添加喝水了，但是很多家长就会混淆一点，就是补充水分不等于喝水！
那家长们需要怎么做呢？
可以以6月龄为分界线，其实6个月以内的宝宝，无论是母乳还是配方奶，一般情况下都不需要额外的喝水。因为母乳和配方奶粉中85%都是水分，母乳里的水分高达90% ，因此只要是正常喂养的孩子，并且保证奶量充足的时候就不需要额外补充水分。这里还要强调一下配方奶粉一定要按比例调制，太稀太稠都是不正确的，这样宝宝的摄入的水分才是适中的。
6个月以上的宝宝，就要开始添加辅食了，但是他在一岁以前还是以奶为主，辅食为辅，而且辅食多以比较稀的食物为主，里面都是有水分的，只要宝宝正常进食，没有腹泻呕吐发烧等症状就不需要额外补充多余的水分。这里要注意一下，宝宝生病了，比如发烧，腹泻，呕吐的时候一定要多饮水，以免造成宝宝脱水的现象，还说说明一下，宝宝的总摄水量，不光指平时喝水，蔬菜水果中也含有大量的水分。

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那宝妈如何判断宝宝需要不需要喝水呢？
1、最直观的就是看尿液的颜色，如果宝宝尿液偏深黄色，那宝宝就需要补充一些水分了，大人缺水的时候尿液也是非常黄的。
2、看排尿的次数，如果宝宝排尿一天少于6-8次，纸尿裤总是轻轻的那就需要补充水分了。
3、夏天宝宝运动量大了，出汗比较多了，就要适当地补充一些水分。
我家孩子小的时候，我婆婆经常看看宝宝嘴唇比较干，就认为宝宝缺水了，这些都不能作为宝宝缺水的根据

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宝宝抗拒喝水怎么办？
我家宝宝6个月以后给她喂水的时候她特别抗拒，买过很多喂水神器都不行。后来，我们大人喝水的时候，然后给孩子喝一口，慢慢的她看我们喝水的时候她也跟着我们喝水，顺便也给她换了一个好看的吸管杯，她渐渐的也就喜欢上喝水了。
还可以跟宝宝玩碰杯游戏，引起宝宝喝水的兴趣。
孩子抗拒喝水的时候，千万不要硬逼着宝宝去喝水，如果硬逼着去喝水，反倒会加重宝宝逆反心理，更抗拒喝水。

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