情绪管理|人这一生最不能犯的错误,千万别碰


_本文原题:人这一生最不能犯的错误 , 千万别碰
来源: 国学文刊
人总会犯错 , 小错可谅 , 大错难补 。
一个人 , 知道哪些错误不能犯 , 才能合理规避 。
犯错不可怕 , 可怕的是犯了错自己还不知道 。
早日改掉这些错误 , 便不至于让这些错误影响到你的人生 。
倘若不加以改正 , 让其发展的话 , 你的人生可能就毁了 。
【情绪管理|人这一生最不能犯的错误,千万别碰】处处和别人比
人生的烦恼 , 大多来源于比较 。
和比你厉害的人相比 , 会让人觉得自卑;
和不及自己的人相比 , 会让自己骄傲 。
凡事与别人相比 , 会让自己的心理失衡 , 迷失自己原本的方向 , 让自己本身的优点无法展现 。
老刘忙了一年 , 拿到了2万的年终奖 。
他一打听 , 周围的人年终奖只有几千块 。
老刘知道后心情不错 , 打电话到家里说:“晚上不用做饭了 , 年终奖发得多 , 我们下馆子吃 。 ”
又过了一年 , 老刘拿到了6000块的年终奖 。
他一打听 , 同事大部分都拿到了上万的奖金 。
老刘有些愤怒 , 问老板奖金少的原因 , 结果被说了一顿 。
老刘带着气回到家 , 看到妻子买了件新的衣服 。
老刘看了气不打一处来:“家里钱这么紧张 , 你还买新衣服 , 根本不会勤俭持家 。 ”
人比人 , 气死人 。
人生的苦 , 生活的累 , 大部分来自于自己的贪欲 , 有了贪欲 , 就会产生攀比的心理 。
不与他人比 , 好好做自己 。
人外有人 , 比较没有尽头 , 做好自己才是关键 。

情绪管理|人这一生最不能犯的错误,千万别碰
本文插图
我亲自听到这么说:有一次 , 本师释迦牟尼佛为报母亲生育之恩 , 知道母亲已生在忉利天 , 就上升到忉利天专门为母亲说法 。 就在那个时候 , 十方无量数世界 , 有不可说、不可说一切诸佛及大菩萨摩诃萨 , 听说释迦牟尼佛到忉利天为母说法 , 就都来随喜参加这个法会 。 在会上 , 无量诸佛及大菩萨摩诃萨同声赞叹释迦牟尼佛 , 能够在娑婆世界五浊恶世里 , 现不可思议大智慧神通力量 , 调伏刚强众生 , 使他们知道、明白世间上充满了种种苦难;乐于以无上的佛法来修炼自己 , 净化自己 。 这些诸佛及大菩萨摩诃萨 , 都分别派遣侍者来问候世尊 , 慰劳世尊 。
这时 , 本师释迦牟尼如来因为能有这么多的佛与大菩萨为宏法而来;因为能有这么好的机会给在会的大众讲微妙的大法 , 所以脸上含著慈祥的、愉悦的微笑 , 从本住的清净佛性中 , 也就是一切众生清净的自性中 , 放出百千万亿大光明云:所谓大圆满光明云、大慈悲光明云、大智慧光明云、大般若光明云、大三昧光明云、大吉祥光明云、大福德光明云、大功德光明云、大归依光明云、大赞叹光明云 。 放了这么多得不可胜数的光明云以后 , 又出种种微妙的声音:所谓布施波罗密音、持戒波罗密音、忍辱波罗密音、精进波罗密音、禅定波罗密音、般若波罗密音、慈悲音、喜舍音、解脱音、无漏音、智慧音、大智慧音、师子吼音、大师子吼音、云雷音、大云雷音 , 发出这么多得不可胜数的声音之后 , 除了本世界娑婆世界之外 , 还有其他世界种种国土 , 有无量亿的天龙鬼神 , 也集合到这忉利天宫:所谓四天王天、忉利天、须焰摩天、兜率陀天、化乐天、他化自在天、梵众天、梵辅天、大梵天、少光天、无量光天、光音天、少净天、无量净天、遍净天、福生天、福爱天、广果天、无想天、无烦天、无热天、善见天、善现天、色究竟天、摩醯首罗天 , 直到非想非非想处天 , 一切天众、龙众、鬼神等众 , 都来集会 。 另外 , 还有其他世界及本土娑婆世界上的各种神:海神、江神、河神、树神、山神、地神、川泽神、苗稼神、昼神、夜神、空神、天神、饮食神、草木神 , 这许多神也都来集会 。 还有其他世界及本土娑婆世界上的各种鬼王:所谓恶目鬼王、啖血鬼王、啖精气鬼王、啖胎卵鬼王、行病鬼王、摄毒鬼王、慈心鬼王、福利鬼王、大爱敬鬼王 , 有这许多鬼王也来集会 。分页标题
见到有这么多佛、菩萨及各类众生来此集合 , 释迦牟尼佛就同身旁的文殊师利法王子菩萨摩诃萨说:‘你看看这一切的佛、菩萨及天龙鬼神 , 有来自这世界(即娑婆世界)的;有来自其他世界(别的三千大千世界 , 即来自别的佛国)的;有来自这方国土(即我们南阎浮提)的;有来自其他国土(即除了南阎浮提以外的娑婆世界里的国土)的 , 像这么多世界、国土里来的、现在正在这里忉利天集会的 , 你知道一共有多少数吗?’文殊师利回答佛说:‘世尊 , 就算以我所获得的神通力量 , 花上一千大劫这么长的时间来测算 , 也还是不能得知有多少数啊!’佛告诉文殊师利菩萨说:‘我以佛眼的神力来测算 , 也还不能算完这些数 , 这些都是地藏王菩萨从遥远的、不可计量的往古劫数到现在 , 已经度脱使令成佛的、正在度脱即将成佛的、以及正在度脱须待将来某一时期方能成佛的众生 。 ’听了佛说地藏菩萨能度脱这么多的众生成佛 , 使人不禁要想问一下:地藏菩萨究竟是怎么修行的、怎么发愿的、怎么会有这么大的神通力量和智慧力量的?如果不问清楚的话 , 众生们听到这话之后 , 如果产生疑问 , 甚至诽谤 , 那就不好了 。 为了使在场的一切众生能消除这些疑惑 , 所以文殊菩萨代一切众生向佛恭敬发问:‘世尊啊!我在过去无量阿僧祗劫以前直到现在 , 一直在修善根、福德、智慧 , 已经彻底证悟了无碍智 。 因此 , 凡是听到佛所说的一切话 , 都能以智慧的力量来坚信和受持 。 但是那些小果位的声闻、天龙八部以及未来世的一切众生 , 他们没有证得无碍智 , 虽然听到了如来诚实的话语 , 心里一定还是要起疑惑的 。 即使是勉强地从恭敬心出发 , 仰信并受持这些话 , 最终在外界的影响下免不了还会要起诽谤 , 这样反使这些众生因此而造业造罪了 。 因此 , 我请求世尊 , 能不能为这些众生 , 比较详细地介绍一下地藏菩萨摩诃萨 , 他在初发心时起直到现在 , 一直在作哪种修行 , 立哪种大愿 , 而能有像现在所说的那么大的智慧神通力量 , 做成功像现在所说那样不可思议的那么多的功德 。 ’
佛告诉文殊师利菩萨说:‘譬如说 , 拿三千大千世界里所有一切的草类、树木、丛林、稻、麻、竹子、芦苇等一切植物 , 还有山、石块直到微尘等等一切的每一件东西记一个数 , 把这么多数都算做恒河的条数 , 每一条恒河里有那么多的沙;把这么多的恒河里的沙子积成的数 , 每一粒沙子算作一个世界 , 每一个世界都碎成微尘 , 每一粒微尘算作一个大劫 , 在这一个大劫里所积的微尘数 , 统统算为劫数 , 也就是说 , 把三千大千世界里一切植物数、山石数、微尘数的总数乘上恒河沙数 , 再乘上把世界碎为微尘的尘数 , 再乘上一个大劫里所积的微尘数 。 地藏王菩萨自从证到十地果位以后直到现在所经过的劫数 , 还要比上述所比喻的数量多上一千多倍 。 更何况地藏王菩萨在声闻、辟支佛地(即从小乘开始修起)所经过的修行时间 , 那更是多得无法想像了 。
‘文殊师利 , 这位菩萨的威仪神通 , 宏誓大愿真是不可思议 , 倘若在将来后世时 , 有善男子或善女人 , 有缘能听到地藏王菩萨的名号 , 或是赞叹;或是以恭敬心瞻仰、礼拜;或是称念地藏王菩萨的名号;或是拿灯烛、香花、饮食、衣服、燃香、果品等用品、食品供于菩萨像前;甚至用彩色颜料恭敬绘画菩萨的形像、用玉石恭敬雕刻菩萨的形像、用土木胶漆彩帛等塑造菩萨的形象 , 这人能以上述的功德 , 不仅可以上升到忉利天去 , 还可以连续地往生到忉利天百次 , 永不会堕落到恶道中去 。
‘文殊师利 , 这位地藏菩萨摩诃萨 , 在过去非常非常久远、不可说不可说大劫之前 , 有一次投生到一位大长者家里当儿子 。 在那个时代里 , 正好有一位佛住世 , 佛的名号称为“师子奋迅具足万行如来” 。 这位大长者子见到佛的相貌、仪威非常庄严、美妙(那是以过去世长期修善根福德的因缘所感应而来的) , 为了知道佛是怎么得到这种种微妙、圆满、庄严的相貌 , 所以就到佛前恭敬发问 , 问佛是发的什么愿 , 修的什么行 , 才能感应到这种圆满的妙相 。 当时师子奋迅具足万行如来就告诉长者子说:“要想修证到这样圆满微妙的相貌和身形 , 应当在非常长久的遥远年代里 , 以佛法的清净智慧去度脱一切受苦的众生 。 ”长者子听佛这样说了以后 , 当时就在佛前发了宏誓大愿说;“我现在发愿 , 从今天起 , 直到无尽的、遥远的、无法计算那么多的大劫的未来年代里 , 为了一切遭苦受罪的六道众生 , 用佛法无尽的、清净的智慧 , 用种种切合时宜、切合众生根基的方法使他们都能得到解脱生死 , 进入到最终成佛的大般涅的清净境界中去 , 然后我自身再能证得涅而成佛 。 ”正因为这位大长者子在那个时代里 , 在师子奋迅具足万行如来前发了这么大的愿 , 所以直到今天已经经过了百千万亿那由他不可说的大劫这么长的时间后还只是作为菩萨 。分页标题
‘再说 , 在过去不可思议无量数劫以前 , 当时世上有佛住世 , 佛号为“觉华定自在王”如来 。 这尊佛的寿命为四百千万亿无量数劫 。 在这尊佛教化的“像法”时代中 , 有一位出身婆罗门的女子 , 由于她过去无量世前种下无数善根 , 积下无穷的福德 , 所以在当时获得大家衷心的钦佩 。 无论她在什么地方或在什么时候 , 各个天的神都在暗中保护著她 。 她的母亲不幸信了邪教邪说 , 非但不信佛 , 反而还常常轻视佛法僧三宝 。 为此 , 这位圣女想尽了种种方法 , 劝说、诱导她母亲 , 希望母亲能产生正知正见 。 但这位母亲由于业障太重 , 善根太浅 , 对圣女所劝说的话没有都相信她 。 过不久之后 , 她母亲寿终 , 魂神堕落到无间地狱中去了 。 这时 , 婆罗门女因为知道她母亲在世的时候不信因果 , 所以在命终之后 , 根据因果业报的原理 , 必定会堕到恶道(地狱、饿鬼、畜生)中去 。 为了救度母亲 , 她就变卖了自己的家园房舍及种种用具 , 用这些钱来买了许多香和花 , 请进许多供养佛、菩萨及三宝的用具 , 在已经涅后的佛(觉华定自在王如来)的塔寺里 , 大兴供养 。 见到觉华定自在王如来的形像在一座寺里 , 威严慈祥、亲切端庄的佛像 , 雕塑得惟妙惟肖 , 真可说得上形像和神态都表现得非常圆满 。 当时 , 婆罗门女恭敬瞻仰、礼拜佛的尊容时 , 心里升起加倍的敬仰 , 想:佛的名号既然称为大觉 , 具备了“一切智” , 那末倘若佛在世时 , 我母死后 , 我来问佛我母死后所去的生地 , 佛是肯定能知道并会告诉我的 。 怀著这种遗憾的心情和沉痛地眷恋生母的悲伤 , 这位圣女在佛像前 , 深切地念佛 , 边念边哭 , 边哭边念 , 正不知过了多少时候 , 忽然听到空中有个声音在说:“那位正在哭泣的圣女 , 不要太过悲伤了 , 我现在就来告诉你母亲死后所生的地方 。 ”婆罗门女听到这声音之后 , 非常激动 , 合掌向空中问道:“是哪一位有德之神 , 来安慰我的忧虑?我自从失去母亲以来 , 日日夜夜忆念、怀恋著我的母亲 , 就是著急不知道我母亲现在生在什么世界了 。 ”这时空中的声音继续响起 , 告诉婆罗门女说:“我就是你现在正在恭敬瞻仰礼拜的过去佛 , 觉华定自在王如来 。 见到你思念你母亲的心情远远超过普通众生的思母之情 , 所以才来告诉你 。 ”婆罗门女听到这声音 , 知道自己的纯孝感动天地 , 感动过去佛现身 , 为自己指示方向 , 解释忧虑 , 激动得不得了 , 全身跳起扑向地面 , 恭敬拜佛 , 感谢佛为自己现身 , 以致于损伤了自己的手足关节 。 旁边的亲人们赶紧过来扶住她 , 侍候、安慰她 , 过了好一会才能醒过来 , 泪流满面地对空中说:“愿佛慈悲我 , 可怜我 , 快点告诉我母亲所生之处吧!我现在由于长久痛苦思念母亲 , 弄得身心交瘁 , 都快要死了 。 ”这时 , 觉华定自在王如来再次告诉圣女说:“你等供养仪式完毕以后 , 早点回家中 , 在家中净室里 , 端正坐好 , 排除一切杂念 , 专门思虑、忆念我的名号 , 到一定的时刻之后(由定生慧) , 即可知道你母亲所生的去处了 。 ”这时 , 婆罗门女在礼佛之后 , 马上回到自己的家中 , 端端正正坐好 , 以忆念自己母亲的依恋心情 , 转向恭敬地、清净(无杂念)地念觉华定自在王如来的名号 。 正由于婆罗门女思念母亲的孝心纯净洁白 , 感天动地;正由于婆罗门女过去福德、善根、定力智慧极其深厚;正由于婆罗门女现在的恭敬心、清净心一向专念佛的名号 , 所以只经过了一日一夜的时间 , 以念佛力得以魂游地狱 , 超度自己的母亲了 。 圣女在念佛号经过一日一夜的时间后 , 恍惚间觉得自己身体到了一个大海边上 , 这大海里的水 , 犹如开水锅里新开的水一样 , 沸沸扬扬上下翻滚 , 海水中还有许许多多长得极其可怕、极其凶恶的怪兽 , 身子都是以铁化成※(引注:极乐世界万物皆是以阿弥陀佛愿力天然化成 , 不经过加工造作;地狱里的一切刑具、凶神恶鬼也是以罪恶众生的业力天然化成 , 不经过加工造作 , 天堂地狱 , 相异体同 , 一切唯心所造啊!) , 来来往往地在海面上飞行 , 东奔西跑 。 只见海里有成千上万的男男女女 , 一会儿飘上来 , 一会儿沉下去 , 被这些恶兽争过来 , 抢过去地吞吃 , 又见到各种各样形状不同的夜叉:有的生了好多只眼、有的生了好多只头、有的生了好多只脚 。 这些夜叉嘴巴很大 , 嘴里的牙齿又粗又长 , 长到外边来了 , 这些牙齿又非常锋利 , 好像刀剑一样 。 这些夜叉恶鬼们就用这些像刀剑一样的牙齿 , 追赶著、驱迫著这些罪人 , 使他们挨近恶兽 , 让这些恶兽吞吃他们 。 不但如此 , 这些夜叉也亲自动手争夺、抓缚这些罪人 , 甚至直接用头用口来抓 , 用脚爪来抓罪人 。 这些夜叉的形状千奇百怪 , 种类多到数不清 , 这种吃人的惨像真的使人不敢多看一眼 。 而婆罗门女因为仗著佛力加持 , 当然不会产生恐惧的心理 。 正在这时 , 有一位鬼王 , 名字叫无毒 , 恭敬作礼来迎接圣女 , 对圣女说:“这位有善根的大菩萨 , 您是怎么来到这里的呀?”这时婆罗门女就问鬼王说:“这儿是什么地方呀?”无毒鬼王回答说:“这儿是大铁围山西面的第一重海 。 ”圣女问:“我听说地狱是在大铁围山里边的 , 对吗?”无毒回答说:“在大铁围山里边 , 确确实实是有地狱的 。 ”圣女再问:“哪我现在又是怎么会到地狱来的呢?”无毒回答说:“倘若不是依靠佛或菩萨摩诃萨的威神力量来的话 , 那便是因为本身造地狱的业而来 。 除了这二条以外 , 谁想来也办不到啊!”圣女又问: 分页标题
“这里的海水为什么会像开水锅里的水似地上下翻滚啊?为什么在海里又有那么多的罪人以及种种凶恶的怪兽呢?”无毒回答说:“这些都是阎浮提的造恶众生 , 新死不久 , 经过七七四十九天后 , 由于没有亲戚、子女、朋友为他们作超度功德 , 使他们能脱离这地狱的苦难;同时 , 他们生前又没有好好修善 , 没有求得佛法僧三宝力量的加持 , 所以按照他们生前所作的恶业 , 就感应到地狱来了 。 到地狱来之前 , 按照规律来讲 , 应当先渡这海(身业所造之海);这海往东过去有十万由旬远 , 又有一海(口业所造之海) , 它令众生受的苦要比这身业海大好多倍;在口业海的东边 , 还有一海(意业所造之海) , 它令众生受的苦又要比那口业海大许多倍 。 这三个业海都是由于身、口、意三业所造的恶业之因 , 招致感应到这苦海之果 。 通常所称的业海 , 就是指的这儿 。 ”圣女又问鬼王无毒说:“那末 , 地狱又在什么地方呢?”无毒回答说:“三海(身、口、意之业海)之内是大地狱 , 多到有好几千 , 大大小小都不一样 。 所谓最大的 , 就有十八个 。 其次大的 , 有五百个 , 那里边的苦难和毒害真是说不完 。 再其次的 , 那也有千儿八百的 , 每个里边也有无量的苦难 。 ”圣女又问大鬼王说:“我母亲死了还没几天 , 不知道她的魂神现在在哪里?”鬼王问圣女道:“菩萨 , 您的母亲活著的时候她曾做过些什么善或恶的事吗?”圣女回答说:“我母执著邪见 , 常常讥笑、讽刺、毁谤三宝 。 虽然有时因为劝说 , 暂时相信一下 , 过不久就又不信、不敬三宝了 。 现在虽然死了没几天 , 但也不知道她现在应当投生在什么地方 。 ”无毒再问圣女:“菩萨的母亲姓什么 , 叫什么呀?”圣女回答说:“我父我母都属于婆罗门种姓 , 父亲叫尸罗善现 , 母亲叫悦帝利 。 ”无毒听了以后 , 知道圣女的母亲已因为供佛念佛的力量而生天了 , 所以很恭敬地合掌告诉圣女说:“圣女啊 , 您可以放心地回家吧 , 不必再忧愁悲伤、深切思念您的母亲了 。 因为这位悦帝利罪女逝世后到现在 , 经过三天的时间 , 说多亏有个孝顺的子女为她在觉华定自在王如来佛前上了供养、修了福 , 虔诚地念觉华定自在王如来的名号 , 所以 , 不但菩萨的母亲当时脱离了地狱之灾 , 就是在这无间地狱里一同受苦的一切罪人 , 也在这同一天里解脱了地狱之苦 , 升到善道里受乐了 。 ”鬼王说完之后 , 恭敬地向圣女合掌 , 抽身而退 。 这时婆罗门女就好像做梦醒了一样 , 又回到了自己当时念佛的佛堂里 。 经过把这事仔仔细细思考了以后 , 觉悟到生死业缘、因缘果报、佛力加持等等不可思议的因果关系 , 推已及人 , 便又到觉华定自在王如来的塔像之前 , 立下宏誓大愿说:“愿我自今日起直到遥远的未来的最边际 , 所有一切因造罪而受苦的众生 , 我都要用种种方法和智慧 , 使他们都得到彻底的解脱 。 ”’
佛进一步告诉文殊师利菩萨说:‘你知道吗?刚才所说的那个鬼王无毒是谁吗?他就是现在的财首菩萨呀!婆罗门女呢?就是地藏王菩萨呀!
沉溺悔恨 , 无法自拔
人的一生不可能凡事顺利 , 总有一些事让自己懊悔不已 。
有的人可以尽快消化掉这份痛苦 , 从失败中吸取教训 , 跌倒了重新站起来;
但有些人却会因自己的悔恨情绪而从此一蹶不振 。
错误已然发生 , 我们无法改变这个结果 , 但我们需要把握当下 , 振作自己 , 让类似的错误不再出现 。
情感受挫 , 生意失败 , 工作糟心 , 大部分人能调整自己的情绪 , 接受现实 , 从失败的阴影里走出来;
但有些人沉溺在失败带来的悔恨中 , 自暴自弃 , 排斥与人的交流 。
悔恨改变不了木已成舟的现实 , 而且时间长了 , 会把自己的生活工作状态搞得很差 。
沉溺失败无法自拔的人 , 心里承受力差 , 目光狭隘 , 患得患失 。分页标题
接受失败的结果 , 忘掉过往 , 才能放眼未来 。
“不以物喜 , 不以己悲 。 ”
人生免不了碰到挫折与失败 , 心态好的人 , 不管顺境逆境 , 他们都有一颗享受最好承受最坏的心 。

情绪管理|人这一生最不能犯的错误,千万别碰
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不停的抱怨
有些人碰到不顺意的事 , 便会抱怨周围的环境与人 , 给自己带来的负面影响 。
没人想听怨言 , 那更像是为自己做不好找的托辞与理由 。
一个人抱怨 , 发牢骚 , 无非是因为:
放不下 , 看不破 , 忘不掉 。
有一对夫妻结婚后常常吵架 , 有次被他们一个朋友看到了 。
朋友听完他们各自的抱怨 , 说了一句:“你们当初结婚的目的是为了可以争吵么?”
这对夫妻听了顿时无言 。
一个人越抱怨 , 越容易产生负面情绪 , 要想减少抱怨 , 就得控制好自己的情绪 , 面对现实 , 并且敢于改变现实 。
碰到不顺时 , 有些人不免会抱怨 , 发牢骚 , 除了这些 , 他们束手无策 。
但抱怨解决不了问题 , 还会浪费你寻找解决方法的时间 。
倘若现状暂时无法改变 , 那就学会控制自己的情绪 , 少抱怨 , 多交流 , 勤思考 , 稳住自己的情绪 , 才能更加淡定地面对生活中的不顺 。
生活中 , 我们往往会忽视一些小错误 , 认为这是人之常情 , 不必严格要求 。
小错不上心 , 大错便不远了 , 到最后变为大祸就后悔莫及了 。
有错不改便会积累 , 要及时反省纠错 , 不可因小失大毁了自己 。 有则改之 , 无则加勉 。