海蓝幸福家|自己不好就该怪原生家庭？看成长以后的她，怎么说……

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有践行有同伴有力量
海蓝幸福家2020年第202篇践行故事
每日践行，成为自己的幸福力教练
每个幸福，都是自我负责的结果
海蓝幸福家静修生姜蓉连续上完24小时班，我回到爸爸店里。
爸爸退休后，租了个小门面装裱十字绣和相框。
刚坐下，爸爸就跟我抱怨，有两个顾客装画框，我妈没留电话，他有些细节没法跟顾客核对，押金啥的也没收，说我妈比别人智商都低……
我看到了爸爸的模式，他是一个逻辑性很强的人，做事要求很高，对别人要求也高。
我小时候会被他的指责和凶狠的眼神吓呆，自己梳理过好几个场景。
我对爸爸说：你做事想的特周到，安排的很好，比我们都强，我妈她如果像你能力这么强，不也能当局长了（我爸年轻时候当过粮食局局长），哈哈……
我自己忍不住笑了，看到爸爸脸上有一丝尴尬，但紧紧皱着的五官慢慢舒展，没说话。
嗯，爸爸的气消了。
回到家，我妈在厨房忙碌，我开玩笑：妈，你是不是挨批评了？
我妈开始倒苦水，情绪激烈，声音高八度，从年轻怎样苦开始：好吃的都留给你爸了——到几个小画框能浪费几个钱——再说到上次有人扫微信都没支付成功……越说越气，越说越伤心。
我喊：停，妈，没有否定你的付出（先对妈妈做的事情进行了肯定）。
因为被我看见，妈妈停止了抱怨。
我顺便帮她捋了一捋：我爸会做事，有安排，不确定的事他自己特别难受，以后你就留电话，具体他跟别人沟通去，你也不用管。
跟妈妈聊了以后，妈妈也顺心了，不再抱怨！
我看到我妈的模式：被我爸批评，羞愧，认为自己不够好，我爸是那种很难给赞扬的伴侣，一辈子都在外求的我妈，从我爸那里总是求而不得。
那一刻，我特别同情我妈，她的感受跟小时候受伤的自己一模一样。
记忆中，每年暑假，爸妈都会有一次激烈的争吵，很多时候他们的战火会烧到我身上，妈妈对我说过：因为你，我跟你爸才吵架的……你爸不喜欢你……
爸跟我说：你跟你妈一个样……
因为这些经历，我有很强的无价值感，也是一个特别没有安全感的人。
从小到大，面对权威人士（老师、领导），我都会恐惧，不敢看人的眼睛，会不知所措。
工作中，面对态度不好的男性患者的质疑，我会心跳加速，气短到不能说话……
曾经的我，敏感容易受伤，恐惧无助，虽然我是家里的独女，但特别缺爱。
有了儿子后，我知道自己有多爱自己的孩子，那种母子连心的感觉与生俱来，我曾在夜里跟老公哭喊道：你说我妈是不是有病，我爸怎么会不爱我……
来到幸福家以后，我做了好几个放下过去的梳理。尤其是面对爸爸。
看到了爸爸妈妈的模式，看到了爸爸妈妈的局限，看到了爸爸妈妈的不容易，原谅了他们曾经带给我的创伤，也接收到了爸爸妈妈给我的爱。
如今我的成长与日俱增，自我负责、放下过去、调整模式的能力提高后，内在充满了力量，组里的小伙伴经常跟我反馈，说我很有确定感，我对自己的变化也是刮目相看呢！
因为成长，因为内心有了满满的爱，我才能化解父母之间的这场战争。
在这一刻别忘了发现自己的资源：宝贝，你太让我惊喜和感动了，你真棒！??
编辑：王丽
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