_原题为 中老年人刷短视频比年轻人更疯狂 ， 媒体：迷上短视频但别迷失自我
光明日报11月4日消息 ， 年前 ， 看到子女整天抱着手机 ， 一些上了年纪的父母会很不解 ， 有的甚至会加以斥责 。 如今 ， 越来越多的中老年人用上了智能手机 ， 并沉迷于短视频不能自拔 。 信息时代 ， 如何帮助中老年人正确“触网” ， 理智地面对短视频等新兴传播方式 ， 已成为我们不得不思考的重要课题——
前段时间 ， 一则“60岁女粉丝称和靳东谈恋爱”的新闻登上热搜 ， 一时舆论哗然 。 这名女粉丝来自江西 ， 非常迷恋演员靳东 ， 并自称和“靳东”两情相悦 ， “靳东”不仅向她示爱 ， 还说要给她五六十万去买房子 。 为了和“靳东”结婚 ， 这名近60岁的女粉丝放弃家庭 ， 离家出走 。
无独有偶 ， 早在今年6月 ， 上海一位80多岁的老奶奶瞒着家人飞到北京 ， 也是为了和“靳东”见上一面 。 她们口中的“靳东”实际上是在某短视频平台上顶着靳东名字和头像的视频号 ， 该视频号通过剪辑靳东的影视作品片段并搭配男子配音 ， 从而上演“假靳东”向粉丝求关注、求点赞的拙劣戏码 。
此事登上热搜 ， 我们不禁讶异：原来沉迷于短视频的不仅是年轻人 ， 很多中老年人也深陷其中 。 对于短视频上的网络骗局 ， 年轻人还有些识别力 ， 可中老年人却会固执地选择“全情投入” 。
信息时代 ， 如何帮助中老年人正确“触网” ， 理智地面对短视频等新兴信息传播方式 ， 已成为我们不得不思考的重要课题 。
中老年人刷起短视频比年轻人更疯狂
“以前都是爸妈唠叨我们别总盯着电脑、手机 ， 现在全反过来了 ， 爸妈在家一刷短视频就能刷一天 ， 不做家务也不出去遛弯 ， 有时甚至刷到深夜一两点不睡觉 。 ”在北京工作的小王今年春节给父母更换了新款智能手机 ， 本想让他们更好地适应网络时代 ， 结果却发现父母开始沉迷于短视频 ， 已严重影响日常生活 。
像小王这样被困扰着的子女并不在少数 。 在知乎上 ， “父母沉迷短视频”这类主题的帖子有很多 ， 子女们的留言都透露出对父母健康状况、精神状态深深的担忧 。 为此 ， 网友们还特别定义了这样的群体——“沉迷短视频的爸妈们” 。
的确 ， 随着触网的中老年人越来越多 ， 以及像短视频这种容易成瘾的新内容形式的迅速下沉 ， 中老年人在短视频上的使用时长呈直线上升的趋势 。
据Quest Mobile今年发布的《银发人群洞察报告》显示 ， 截至2020年5月 ， 中国50岁以上的“银发人群”移动设备活跃用户规模超过1亿 ， 增速远高于其他年龄段人群 ， 是移动网民重要增量来源 。 这份报告显示 ， 看视频、听音乐已经成为大部分银发族娱乐放松的方式 ， 其中看短视频是中老年人最主要的娱乐方式 。 因此 ， 短视频App对中老年人时间的占有尤为突出 ， 仅2020年5月 ， 受调查的中老年人人均月使用快手、西瓜视频、抖音的时长分别约为800分钟、1000分钟、1500分钟 。
为什么短视频能勾住中老年人的心
短视频俘获了大量的中老年粉丝 。 他们“机不离手” ， 小程序、直播、网购等各类新式操作信手拈来 ， 完全不输年轻人 。 为何中老年人对短视频如此热衷？
北京师范大学新闻传播学院执行院长喻国明教授认为 ， 一些中老年人沉迷于短视频 ， 是因为不愿被时代和技术发展的列车所落下 ， 他们不愿成为时代的抛弃者 ， 因此对于互联网技术的掌握有着强烈愿望 。
另外 ， “互联网技术本身有着智能化算法 ， 能对用户表现出来的行为给予某种计算 ， 从而锁定你的需求 ， 完成算法型推送 。 ”喻国明告诉采访人员 ， 过去长时间以来 ， 中老年人消费的精神食粮都是传统媒介所制作的某种“营养餐” ， 所以在面对满足个性需求的智能化推送时 ， 缺少相关经验 ， 也因此在接收这类信息时会比较容易沉浸、成瘾 。 相较于年轻人 ， 中老年人的社会生活比较单一 ， 因此更容易在一个渠道或平台上消耗过多的时间 。
“大多数中老年人已经结束或将要结束自己的职业生涯 ， 所以在情感方面、社会生活的价值追求上会有更多的失落感 。 ”喻国明认为 ， 中老年人复杂的情绪波动也是其容易沉浸于短视频的原因之一 。
有统计显示 ， 在某短视频平台上 ， 中老年人最常看的栏目有：搞笑开心类、祝福类、生活健康妙招类、心灵鸡汤类以及正能量类 。 当然 ， 这其中也有很多经过包装后的“问题短视频” ， 它们涉及养生健康、食品安全和电信诈骗等 。 在新媒体时代 ， 老年人的思维难以跟上高速发展的网络世界 ， 同时也缺乏对信息真伪的分析辨别能力 ， 因此这些“问题短视频”才会在中老年群体中广泛流传 。
为沉迷于短视频的“爸妈们”多提供些“温情菜单”
“过去我们的教育主要侧重于年轻人 ， 但在如今强调技术领先的情况下 ， 对于中老年人的技术培训和帮助 ， 会成为未来社会发展中的一个特别重要的问题 。 ”喻国明告诉采访人员 ， 如果中老年人不能共享先进的技术 ， 那么社会的不平衡会加剧 ， 从而客观上造成一种社会的撕裂 。
在信息纷繁复杂的互联网世界 ， 中老年人的身心健康应得到足够的重视和保障 ， 在帮助他们踏上网络快车道时 ， 应多提供一些“温情菜单” 。分页标题
对于过度沉迷于短视频的中老年人 ， 有的网友建议 ， 互联网平台可以推出“中老年模式” ， 就像“青少年模式”会对青少年进行保护一样 ， “中老年模式”也能在使用时长、用眼健康、视频内容等方面对其进行一定的保护与提醒 ， 从而达到“防沉迷”的目的 。
一边是很多中老年人沉迷于劣质短视频、营销骗局 ， 而另一边也有很多上了年纪的人无法熟练操作各种智能设备 ， 比如今年疫情期间 ， 很多中老年人因不会使用智能手机而无法出示防疫“健康码” ， 导致出行受阻 。
为此 ， 很多人呼吁：“请等等走得慢的人 。 ”10月23日 ， 民政部在北京召开2020年第四季度例行新闻发布会 ， 民政部养老服务司副司长李邦华表示 ， 当前 ， 智能技术、信息技术日新月异 ， 让人们的生活越来越便捷 ， 但也出现了不少老年人没有智能手机、不熟悉智能化设备操作等问题 。 下一步 ， 民政部将以老年人为中心 ， 推动解决老年人在民政服务中遇到的智能技术困难 。
此外 ， 采访人员还了解到 ， 为了帮助老年人更好地接入网络 ， 互联网平台也做了相应的努力 。 如淘宝曾高薪聘请60岁以上的“淘宝资深用研专员” ， 从中老年人的角度出发体验“亲情版”的手淘产品；腾讯应用宝增加“长辈关怀”功能；华为、小米等也相继推出手机的简易模式、老年模式、亲情守护模式 ， 能够支持放大图标和文字、还能语音读屏等；此外 ， 有的手机还设计了远程守护功能 ， 可以让监控人远程删掉垃圾短信、终止诱骗支付等 。 此外 ， 百度、美团、携程均推出语音搜索功能 ， 从而方便那些打字输入困难的中老年群体 。
在互联网已经深刻改变人们生活方式的时代 ， 无论是那些没能找到智能时代入口的 ， 还是那些虽然接入了互联网但却没有适应节奏、反而被有害信息带偏了的中老年人 ， 他们都需要我们为其打开“温情菜单” ， 给予特别关怀 ， 帮助他们走出智能时代的“迷失” 。
（原题为《中老年人 ， 迷上短视频但别迷失自我》）
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