口感|此美食可以当早餐,零食,口感软糯又有营养

很多人早餐喜欢在外面吃 , 这样虽然很方便 , 但是每天都在外面吃也挺浪费钱 , 还不一定好吃 。早餐还是推荐自己在家里做 , 这样还可以换着花样去做 , 营养也是更加丰富 。今天要推荐的食材都是糯米 , 用糯米搭配其他的食材做出来的糯米卷 , 吃起来的口感软软糯糯 。

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糯米也是很有营养的食物 , 不仅能够温暖脾胃 , 同时还能补益中气 , 所以糯米是非常受欢迎的食材 。糯米的做法也非常多 , 可以当点心 , 早餐 , 宵夜等等 。这道糯米卷的做法也不难 , 只要将食材准备好 , 早晨早起来一会做就可以了 , 这样一家人的早餐就搞定了 。

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【菜名】香菇糯米卷
【配料】糯米 , 鲜肉 , 胡萝卜 , 酵母 , 面粉 , 清水等
【制作步骤】
1、首先还是要先将食材都准备好 , 这道早餐所需的早餐还是挺多的 。主要的食材就是糯米 , 同时还会搭配一些蔬菜 , 比如常见的胡萝卜和香菇 , 这样做出来的糯米卷营养和口感都会更足 。糯米淘洗干净之后要先浸泡 , 放在清水里面浸泡就可以了 , 也不要泡太久的时间 , 大概两个小时左右就可以了 。

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2、干香菇提前用清水泡一下 , 然后洗干净 。

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3、准备适量的鲜肉 , 这里用的是全瘦肉 , 这样吃起来不会觉得油腻 , 瘦肉洗干净之后切成肉末 。

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4、洗净之后的香菇再切成小丁 , 尽量是切的碎一点 , 这样做出来的饼吃起来口感也会更加细腻 。

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5、胡萝卜洗干净之后去皮切成小丁 , 先几根小葱 , 洗干净之后直接切成葱花 。

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6、锅里倒入适量的食用油 , 加热之后先将香菇丁倒进去 。

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7、香菇翻炒出香味之后 , 将准备好的肉末也倒进去 , 继续的翻炒到肉末变色 。最后是将胡萝卜丁倒进去一起翻炒 。

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8、将浸泡后的糯米和葱花也倒进去 , 同时添加适量的盐和生抽 , 再倒入适量的清水 , 这样一起翻炒 。要翻炒到食材水分基本收干 。

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9、最后是将炒过的食材放在盘子里面蒸 , 大概蒸30分钟左右即可 。

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10、接下来是和面和揉面 , 揉好的面团做成一个个的面皮 , 将食材包进去 , 做成一个卷 , 再切成一个个的小糯米卷 。

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11、最后是将一个个的糯米卷放在蒸锅里面 , 盖上盖子之后静置发酵40分钟左右 , 发酵好之后用蒸箱蒸15分钟左右就可以 。冷却一会就可以食用了 , 吃起来口感软糯 。

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【烹饪贴士】
1、糯米需要提前浸泡 , 大概浸泡两个小时左右 , 这样糯米会更加香软 , 做成的糯米饼口感也会更好 。
2、这里面添加了两种蔬菜 , 洗净之后切成小丁 , 尽量是切的碎一点 , 这样做饼的时候会更加好炒 , 做出来的饼吃起来口感也会更加细腻 。
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