儿童饮食|自制宝宝健康小零食——手撕鸡肉条,无添加
食材;(熟)白芝麻5克 , 鸡胸肉120克 , 紫菜碎2克 , 盐少许 , 酱油适量 , 姜片8克 , 白糖3克 , 食用油5克 , 番茄酱10克 。
步骤1?:小奶锅中放入鸡胸肉 , 生姜片 , 适量的清水 , 大火煮20分钟 。
2?煮熟后捞出 , 放凉后再用手撕成细条 , 碗中倒入鸡肉丝 , 盐 , 食用油 , 番茄酱和白砂糖 , 带上一次性手套抓拌均匀 。
3?平底锅中倒入鸡肉丝 , 小火翻炒均匀 , 炒至鸡肉丝水分收干 , 大概也就十多分钟吧 , 最后再撒上白芝麻和紫菜碎 , 盛出来就可以开吃啦~
一盘颜色金黄的手撕鸡丝条就完成啦 , 好吃到停不下来[笑脸]
这个需要宝宝有一定的咀嚼能力哦 , 越嚼越香 , 是一款给宝宝解馋非常不错的小零食 。
我做了一大盘 , 俩宝20分钟都没有 , 就搞定了 。
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好吃又解馋的鸡丝条~
喜欢的妈妈可以做做看 , 绝对好吃到停不下来
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颜色金黄金黄的 , 条条分明 , 虽然没有超市卖的那种肉松软 , 但是保留了鸡肉的鲜味 , 慢慢咀嚼 , 那叫一个回味无穷~
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【儿童饮食|自制宝宝健康小零食——手撕鸡肉条,无添加】
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