MiyaShare|你根本不需要“深层清洁”，做对4件事：不长痘无黑头，皮肤贼好

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晚上好～
不知道有没有小伙伴和我一样，什么事情不到deadline永远不会着急。所以每到月底都在不停赶稿～
上回有小伙伴留言让写写深层清洁的问题，今天来给大家交作业～

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一、清洁的目的是什么？
我一直在跟大家说“深层清洁”是误区。很多小伙伴会陷入“深层清洁”的误区主要是因为对清洁没有正确的认识。

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先来说说护肤品清洁的原理。不论是卸妆产品还是洁面产品，其清洁原理主要有2种：
1??表面活性剂清洁；
我们用在脸上的护肤品也好，彩妆也好大部分都含油脂成分。因此，单用清水洗根本无法清洁。尤其是当你使用面霜、防晒、粉底等产品时。
这时候就需要一种成分叫表面活性剂也叫界面活性剂。表面活性剂是一种一头亲水，一头亲油的成分，能帮助打破护肤品成分和水直接的界限，帮助溶解护肤品和彩妆，从而达清洁目的。

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2??以油溶油；
另一种清洁方式是以油溶油，就是利用油溶油的原理帮助溶解彩妆或护肤品。
不过，不论是表活成分还是以油溶油都可能存在一些问题——皮肤表面的皮脂膜也是亲脂性的。所以在清洁皮肤表面护肤品和彩妆的过程中大部分表活成分也会带走原本对皮肤有益的皮脂膜。
而皮脂膜过度流失不仅会造成皮肤保湿能力变差，也会影响皮肤屏障。长期过度清洁还可能造成皮肤敏感问题。
因此，在清洁过程中，我们不能只是一味追求洗干净，而是要在洗掉脏污和保留皮脂膜之间做好平衡。

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二、大多数人的清洁误区？
大家都知道长痘是因为毛孔堵塞造成的，所以“深层清洁”理念很容易被灌输，认为只要做好深层清洁就能让毛孔干净，从而解决长痘问题。
但问题的根本是：
1??堵塞毛孔的是油脂不是护肤品；
护肤品根本不会堵塞毛孔，而是过度分泌的油脂和皮肤角化异常造成的老废角质堆积。当多余的油脂包裹未能代谢的老废角质，就会形成角栓堵塞毛孔，造成痤疮丙酸杆菌大量繁殖，皮肤出现炎症诱发长痘。
而相反，即便护肤品和彩妆不能清洁干净也并不会造成毛孔堵塞引发痘痘问题。

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2??深层清洁并不能清洁毛孔；
可能大多数人对深层清洁的理解是能够真正深入皮肤清洁毛孔。但其实并非如此。
咱们以产品来举例。

泥膜；

市面上各种白泥、绿泥、黑泥、粉泥层出不穷，让人眼花缭乱。但究其本质，泥膜的主要作用是利用高岭土、喷润土等成分的吸附作用帮助吸走皮肤表面的油脂。而对真正堵塞毛孔的油栓根本毫无作用。

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去角质产品；

还有很多小伙伴喜欢使用磨砂类去角质的产品，这一类产品其实一样，只是作用在皮肤角质层表面。使用后皮肤确实会摸起来更顺滑，看起来更白皙、光泽度更好，因为老废角质被摩擦掉了呀，但堵塞毛孔的角栓依然在那里纹丝不动。分页标题
当然，也有很多酸类去角质产品。但也要看具体成分。果酸和水杨酸都有不错的焕肤作用，但大部分果酸是水溶性的，同样无法改善角栓堵塞问题。只有水杨酸才对角栓有一定松动作用，所以产品选择很重要。
总结来说：深层清洁不是必要的护肤流程。

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三、护肤建议；
很多小伙伴说：不做深层清洁总担心长痘怎么办？
前面说过：长痘的根本是油脂包括老废角质形成的角栓堵塞了毛孔。要解决毛孔堵塞问题首先要解决出油和角质代谢异常问题。
1??避免过度清洁；
很多人以为洗干净能避免长痘，但其实：表活成分过度残留会影响角质代谢。让本该代谢掉的角质残留，反而增加了毛孔堵塞的风险。
因此，使用温和的清洁产品适度清洁反而是预防长痘的第一步。

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2??做好保湿；
我们一直说：皮肤的干和油不是对立的。很多时候出油过多往往伴随着保湿不足。因此，即便油皮也要做好保湿，通过增强保湿改善出油问题。
另外，皮肤干燥也是影响角质代谢酶的活性，增强保湿从另一方面来说也能促进老废角质代谢，从而预防毛孔堵塞问题。
3??可适度控油；
可以使用含有烟酰胺、视黄醇等成分的产品帮助控油。当然，如果真的严重的痘痘，还是建议先去皮肤科就诊通过药物控油和抗炎。

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?4??重视防晒；
防晒我们说过800遍了。紫外线照射不仅会影响皮脂腺出油问题，还会引发皮肤炎症，扰乱皮肤代谢。所以，防晒很重要。想抗老，想美白，想预防痘痘都先做好防晒。

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