众所周知 ， 脑梗现在已经成为发病率很高的疾病 ， 而它的后遗症也是很严重的 。 缺血性脑梗死是由于脑血管堵塞后血流中断 ， 脑细胞得不到氧的供应受损甚至坏死所造成 。
不同部位的脑细胞受损引起的后果不同 ， 比如发生在运动中枢时 ， 四肢的功能受影响而无法动作；发生在语言中枢时 ， 会出现说话含糊不清甚至失语等等 。

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我国成年人中近1/3存在颈动脉斑块 ， 随年龄增长 ， 患病率逐渐增高 。 颈动脉斑块与脑梗密切相关 ， 约25%~30%的脑梗是由颈动脉斑块引起的 。
【飞狐医生|颈动脉斑块脱落有脑梗风险！想要“化斑”记好这三件事】颈动脉的斑块是颈动脉与椎动脉颅外段、以及锁骨下动脉和头臂动脉等颈部血管动脉粥样硬化的具体表现 。 好发于颈总动脉分叉处 ， 一开始大多无明显症状 ， 颈动脉严重狭窄时可伴有头晕头痛等症状 。 也就是血液中的“垃圾”聚集在颈动脉 ， 使之在血管壁“生了锈”的结果 。

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想要防止颈动脉斑块脱落 ， 做好这三件事 。
一、控制三高
高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化斑块形成的重要因素 ， 将血糖、血脂、血压控制在合理的范围 ， 这样可以极大地减少斑块的脱落 。
存在心脑血管发生风险的人 ， 比如有高血压、糖尿病等 ， 要注意身体发生脑血管梗塞前发出的信号 ， 特别是出现头痛头晕、口角歪斜、肢体活动受限、流口水等情况时 ， 一定要立即前往医院检查治疗 。

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二、建立良好生活习惯
改变不良的生活习惯 ， 从控制饮食、改善饮食结构、增加锻炼、减肥、戒烟和限制饮酒等方面开始 ， 这些措施是防止斑块进一步生长或增加的有效方法 。
饮食上可以适当减少脂肪的摄入 ， 高糖分食物也要少吃 ， 特别是对于肥胖者 ， 更是要控制体重 ， 饮食结构中 ， 对肥肉要严格控制比例 ， 大幅下调其比例 ， 这样才能减轻或稳定动脉粥样硬化病变 。

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三、适当应用药物
若颈动脉斑块导致了颈动脉明显狭窄（狭窄≥50%） ， 其处理原则与确诊冠心病或缺血性卒中相同 ， 如果合并太多的心血管危险因素 ， 建议通过服用药物来控制血脂 。

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应该立即接受他汀治疗 ， 他汀类药物可以抑制胆固醇合成 ， 降低血液中的胆固醇水平 ， 从而防止斑块生长 。 血液中胆固醇水平越低 ， 斑块生长的可能性就越小 。 当胆固醇降低到一定程度时 ， 一些患者的斑块可以减少 。

来源：(网络)

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标题：飞狐医生|颈动脉斑块脱落有脑梗风险！想要“化斑”记好这三件事