生活养生,痛经|运膝之机关，为腰膝痹痛之要穴，治脾不统血之出血，治脾虚之痛泻生活养生|痛经

抓紧时间，今天去听一个骨科人工关节置换的学习班，占去了很多时间。
我们开始我们今天的穴位科普。
今天要讲的是地机穴，这是一个脾经的穴位，在在小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上。阴陵泉下3寸。

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地机穴主治腹胀，泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精等。
针刺这个穴位，针体穿过皮肤、浅筋膜、筋膜，沿筋骨上端后缘，经趾长屈肌进入胫骨后肌中。支配该皮区的神经主要是隐神经的分支。

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这个地机穴是太阴脾经的郄穴，正常这个郄穴都是治疗急性病的。还记得胃经的郄穴是什么吗？

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忘了？没关系，我现在再说下，是梁丘，它是唯一一个不在肘膝关节以下的郄穴。
脾为统血之脏，脾不统血，则血不归经而渗入络外而成便血、尿血、紫癜等慢性出血性病症。

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气滞血瘀则痛经、闭经、癥瘕结聚等症，用地机穴配三阴交、关元、归来、血海、气海、中极等有效。
脾胃功能失调，水谷运化失职引起的腹痛泄，地机配足三里有理脾和胃，运气止痛的作用。
地机穴又为运膝之机关，为腰膝痹痛之要穴。

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《类经图翼》用以“主治腰痛不可俯仰”“足痹痛” 。
《明堂灸经》谓灸地机三壮，以疗“足痹痛，屈伸难” 。
《针灸聚英》以治“小便不利，精不足，女子癥瘕” 。
平时艾灸穴位一般用那种比较陈年的艾，还有艾条比较大一点的，这样的火力比较温和，比较均匀，适合慢慢补，慢慢养。
【生活养生,痛经|运膝之机关，为腰膝痹痛之要穴，治脾不统血之出血，治脾虚之痛泻】好了，今天的穴位科普已经结束了，有什么体会请留言，欢迎关注，每日一起打卡。