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现在绝大多数人都追求健康的生活方式,所以每天的早餐,都会比较重视。尤其是家里有老人或者是孩子的,一定要用心做早餐。其实说到早餐,也会让一部分人发愁,早餐根本不知道做什么,上班族的时间也比较紧张,想要做出营养又好吃的早餐有一定难度,不过不管怎么样,早餐一定少不了。
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我们家也是非常重视早餐的,早餐一定要吃饱吃好,才能让孩子有精力去学习,大人才能很好的工作,其实做早餐也不难,做的时间长了,自然而然的也都熟悉了,想要做出一桌的早餐,也花费不了多长时间,今天我就来分享一下,我家里的早餐,这个早餐,花费了半个小时就搞定了。虽然看着花样挺多,但是丝毫不费时间,做出来这样一桌子的早餐,家人吃得开心,是最幸福的。给家人准备的营养早餐,花费半小时,简单又好吃,家人都喜欢。具体来看一看,都有哪些早餐吧,还有具体的制作方法哦。
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早餐。
披萨,华夫饼,三明治,酸奶,芒果。
披萨。
其实披萨的制作方法很简单,没用烤箱,这次我是用吐司来制作的。具体方法是:先把吐司切成小丁状,然后放进鸡蛋液中,让吐司沾满鸡蛋液,再放进平底锅中平铺均匀,上面挤上一些番茄酱,撒上一层芝士碎,再摆上一层火腿丁,加上玉米粒,青豆和胡萝卜丁,上面再撒上一些芝士碎,然后用中小火加热就可以了,加热至芝士化。
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华夫饼
【 花费|给家人准备的营养早餐,花费半小时,简单又好吃,家人都喜欢】这次做华夫饼,还做了各种各样的样子,有甜甜圈,小蛋糕,是用不同烤盘制作出来的。面糊都是用的同一种面糊,主要是由两个鸡蛋加入20克白糖,20毫升清水,20克食用油,100克低筋粉,20克淀粉,3克泡打粉,10克可可粉,充分的搅拌均匀,呈黏稠的面糊就可以了,然后烤盘中刷油,放进去面糊,不同的烤盘就能制作出各种不同样子。这个华夫饼也可以当成日常的小零食,孩子非常喜欢吃。
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三明治。
三明治的做法非常的简单。两个吐司片中间加上想吃的任何食材,生菜,火腿,鸡蛋,水果等等,放进三明治机中,压成三明治就可以了。
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早餐除了这些之外,我还切了一些芒果,当成餐点的水果来吃,饮品我选用了酸奶,大家也可以选入牛奶,等等想喝的饮品。
这样一顿早餐就做好啦,做法是不是很简单?只需要一个早餐机就能做出这么丰盛的早餐。
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其实想要做出一顿丰盛的早餐,并不麻烦,做早餐前我们先想好要做什么,制作的时候,就非常简单了,一家人的早餐半小时就搞定了,营养又好吃,家人都喜欢,不知道早餐吃什么的朋友可以参考一下哦。
来源:(吃货带你尝尽食)
【】网址:/a/2020/0924/kd534367.html
标题: 花费|给家人准备的营养早餐,花费半小时,简单又好吃,家人都喜欢