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众所周知,南瓜营养丰富,中医认为,南瓜性味甘、温、归脾、胃经,有补中益气,清热解毒之功,适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。
【 颜值|色泽诱人的南瓜花型面包,暄软香甜,颜值高,常吃增强抵抗力】
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这款南瓜面包,既有近似南瓜的模样,又有南瓜真正的味道。南瓜的黄色是天然的色素,烤出的面包颜色亮丽,面包组织暄软,口感独特,有淡淡的南瓜香味,清爽不油腻。我试过全用南瓜泥做的面包,烤出来的颜色偏深,粗粮的味道有点浓,今天做的我稍微改变了配方,用了一半的南瓜泥,一半的牛奶,颜色适中,口感细腻。如此既满足了营养的需要,又满足了这张挑剔的嘴。
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喜欢的亲可以试一下,一定不会让你失望的。
【做法】
1.准备材料
主料:南瓜泥120克,牛奶120克,高筋面粉400克,鸡蛋50克,白糖50克,盐2克,酵母4克,玉米油30克。
配料:蛋液适量,芝麻适量。
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2.将南瓜泥,牛奶,鸡蛋(可留少许刷表面,不用再打开一个鸡蛋了),白糖,盐,高筋面粉,酵母,依次放面包机,先用筷子搅拌成絮状,再放入玉米油,启动面包机定时30分钟,揉至扩展阶段,发酵到两倍大。
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3.面团虽软,但是不粘手,取出揉匀排气,平均分成三等分。
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4.把其中的一份平均分成8个,放入6寸蛋糕模中。
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5.把其余的2份,每份分成4个,共8个,放入8寸蛋糕模中。
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6.烤箱底部放一碗开水,把6寸和8寸模同时放入烤箱二发至两倍大。这是冬天的做法,如果是夏天或者是室内温度比较高,也可以盖上保鲜膜或者锅盖室温发酵。
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7.取出蛋糕模,160度预热烤箱5分钟(我的烤箱是32升的,如果烤箱小,温度要稍微调低些,因为空间小;如果烤箱大,温度要稍微调高些,因为空间大。个人经验,仅供参考)
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8.在发酵好的面包坯上轻轻地均匀地刷上一层蛋液。撒上芝麻,黑白均可。
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9.芝麻不掉小秘诀:然后再刷上一层鸡蛋液,这样芝麻就牢牢地粘在面包上了。
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10.放入预热好的烤箱,上下火烤25分钟。表面上色满意加盖锡纸。,烤好后取出,随手放个黄瓜头,更象南瓜了。
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11.非常柔软哟,脱模一会儿表皮就变皱了。
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【小贴士】
1.这款面包用了南瓜泥就相当于汤种了,非常柔软,可以全部用高筋面粉,也可以添加少量的普通面粉。分页标题#e#
2.这个量是一个6寸模和一个8寸模的量,如果单做6寸的,用三分之一的食材;如果单做8寸的,用三分之二的食材。
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来源:(看星小米地)
【】网址:/a/2020/0922/kd529853.html
标题: 颜值|色泽诱人的南瓜花型面包,暄软香甜,颜值高,常吃增强抵抗力