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祛湿|它是祛湿散寒的天然食材,不吃就亏了,我家3天吃一次,做法简单



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文/Dimo它是祛湿散寒的天然食材,不吃就亏了,我家3天吃一次,做法简单!在夏天,人们都愿意吃一些不油腻的小饼儿,如果想吃不油腻的小饼儿,就应该找一些亲属去湿的食材。今天就为大家来介绍一种食材,叫做艾草汁小饼,它的味道非常的清甜,而且它的做法也非常的多,不仅可以做青团,而且还可以做好吃的艾草汁小饼,这个小饼的做法,也是非常简单的,我们一起来看一看吧。
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首先,我们要将买回来的艾草加入一些小苏打,放在水里面,把它的草酸去掉,而且要泡的时间久一点,因为我们要用到艾草叶的汁,所以我们尽可能泡的时间久一点,去掉它的涩味,这样做出来的味道,会更加的好吃,同时我们也可以在里面放上一点点的盐或者是糖,这样也可以帮助它去除一些草酸。
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然后我们要取一些面粉或面粉的时候,我们直接把它或成面糊糊,然后将处理好的艾草,直接用榨汁机榨成黏稠的样子,就可以把它直接混合在面粉当中,因为面粉和艾草混合时容易出现干燥裂痕的情况,所以大家不要着急,我们要一边添水一边搅拌。直到他们中间没有裂痕,然后再把他们重新用手来捏的柔软一些,并且用力的将面团中的气泡拍打得更小一些。
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将面团揉至均匀之后就可以直接把它改成一张大大的面饼了。擀好之后,要把它用刀切成一块儿一块儿地,再重新揉搓,让它进行二次的排空气,这样做出来的。艾草汁小饼就会非常的好吃了。将它变成小饼之后,我们就可以起锅烧油,少加一点油,把它放入到油锅当中两面烙至金黄,稍微有点糊之后,把它拿出来就可以出过去了。
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这个艾草小饼特别的简单,而且吃起来也会非常的好吃。我们在吃这个小饼的时候,里面可以加上一些黄瓜丝,胡萝卜丝吃都是可以的,和艾草搭配一起,也可以打入鸡蛋,这样味道会更好,而且它的口感也会更好。所以大家也可以找到更好吃的方法去吃这样的艾草汁小饼,不仅可以增加营养,而且还特别的清凉。【 祛湿|它是祛湿散寒的天然食材,不吃就亏了,我家3天吃一次,做法简单】
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你学会了吗?你有没有见过艾草呢?如果见到你会把它买回家做这样的小饼吗?期待大家的分享,做出更加好吃的食物,我们一起来分享学习吧!


    来源:(酒精会麻痹神经)

    【】网址:/a/2020/0921/kd527937.html

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