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部位|这菜要常吃,营养等于10个鸡蛋,10杯牛奶,20元1斤多吃点



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在第一季中餐厅中,我家男神张亮的一道花椒炒鸡丁可是俘获了不少吃货的心和胃,讲真花椒炒鸡丁,十个人有十种不同的做法。我试着按照男神的教程做了这道菜,真的好吃到无敌。而且这道菜的制作方法特别简单,我这种厨房小白都能轻松上手。这菜要常吃,营养等于10个鸡蛋,10杯牛奶,20元1斤多吃点.那么这么一道美味又简单的花椒炒鸡丁是如何制作的呢?简单几步就可以搞定一个街边美食哦,接下来就和小编一起去探索一下它的做法吧。还不快来和我一起学这道美食!



 部位|这菜要常吃,营养等于10个鸡蛋,10杯牛奶,20元1斤多吃点
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花椒炒鸡丁
配料:
鸡肉500g适量、杭椒50g适量、花椒5g适量、小米椒2g适量、大葱5g适量、大蒜5g适量、姜3g适量、盐2g适量、糖1g适量、料酒10g适量
烹饪步骤:



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1.鸡肉中加入料酒、盐,腌制10分钟



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2.起油锅,下入鸡肉炒至断生



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3.下入姜蒜、辣椒炒出香气



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4.加入青花椒、盐、糖,炒匀



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5.出锅前,加入大葱,炒至断生即可



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6.完成
烹饪小贴士:
1、对于炖汤用的鸡肉,需要骨头比较多的部位,这样汤才有味道;此外,肥肉比较多的部位不适于煲汤,油腻太多,汤喝起来比较腻。一般,鸡的肩甲到大腿部位骨头比较多,嗉囊周边和后下腹(鸡屁股下面)脂肪比较多。
2、有的人只喜欢喝鸡汤,不喜欢吃鸡肉,因此,则可以购买鸡骨架或是鸡脊背来熬汤,这样既省钱,又能炖出美味鸡汤。
3、对于炒食的鸡肉,尤其是作为配菜用的鸡肉,则要选择肉多的部位了。鸡胸脯、鸡腿等部位肉多,也可以买剥下来的肉。
大家还有什么美食推荐呢?
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    来源:(同甫娱乐)

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